时间：2023-08-26 05:55:11 编辑：
分情况的，如果一直有强烈妊娠反应，那就得有人照顾了，自己是无法照顾好自己的。如果没有妊娠反应的话，自己就可以照顾好自己。不需要有人照顾。
如果身体条件允许，孕期自己照顾自己也没什么不好。 至少运动量足够，生产的时候会更顺利，孕期也没那么多不适，比如我自己，孕期就没有水肿，妊娠糖尿病、妊娠高血压什么的更没有。
可是自己更想说的是，作为女性、作为普通的人，您也是需要被照顾的，特别是非常时期，不必要把事事都自己一个人肩负着。您有一个家庭、有家人、朋友是可以在您有需要和必要的时候得到其他人的照顾，这也是照顾好自己的方式。
不要同房。 这点也很重要，之前听说过有孕妈因为不知道怀孕而同房，结果发生出血，才知道是怀孕了；这个阶段要忍忍。 不要每天太过紧张担心。
保持情绪稳定 保持情绪稳定，其实是情商的一部分。即将为人母的女性，应该把自己当做一个成熟的女性，必须具备这个能力。孕期母子连心，妈妈的情绪会通过脐带传导给胎宝宝，这样就是胎儿的先天之本。
女人怀孕的时候，如果觉得工作累了，可以通过劳逸结合的方式缓解疲劳。如果她感觉不舒服，可以休息几天，怀孕期间一定要有计划，这样怀孕三个月后就可以适当放松或者旅行。
你好非常高兴为你解答问题，孕早期是胚胎发育的关键时期，首先一定要坚持补充叶酸，因为在孕早期是胎儿大脑发育的重要时期，适当的补充叶酸能够有效的预防胎儿出现心脑血管畸形。
准妈妈想要安全度过孕早期，须做到：饮食方面准妈妈的饮食，对胎儿发育非常重要，充足的营养，能保证胎儿更健康。准妈妈在备孕期间和孕期服用叶酸，饮食均衡且富有营养。
可是自己更想说的是，作为女性、作为普通的人，您也是需要被照顾的，特别是非常时期，不必要把事事都自己一个人肩负着。您有一个家庭、有家人、朋友是可以在您有需要和必要的时候得到其他人的照顾，这也是照顾好自己的方式。
还得经常加班到晚上十点十一点钟才回来，除了轮到休息的时候表妹夫能在家里照顾照顾表妹之外，其余的时间表妹都是一个人在家，自己做饭洗衣服做家务，偶尔回娘家小住一阵，体验体验传说中的孕妇待遇。
如果孕期妊娠反应不严重，也没有其他特殊情况，我觉得怀孕八个月之前自己照顾自己是完全没有问题的。当然有其他不适，像孕酮低、持续呕吐、血压不正常等必须躺着的情况，就必须有人照顾了。
有条件的女人，怀孕就是怀了太子，自己高贵家人宠，条件差点的就顺其自然，该干嘛干嘛，没人把你当宝，娇气给谁看。
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