时间：2023-08-27 16:00:23 编辑：
1、对于去除妊娠纹，平时可以通过饮食调节来进行去除，比如可以多吃一些富含维生素C的水果和富含胶原蛋白的食物，这些水果和食物不但可以改善孕期皮肤肤质，而且还可以增强皮肤的弹性，对去除妊娠纹。非常有帮助。
2、妊娠纹吃什么能消除？猕猴桃酸奶原料：猕猴桃1个，酸奶1杯。制作：猕猴桃清洗干净，切成两半，用勺子挖出中间的果肉，放入酸奶杯中即可。
3、健康饮食平衡营养 产后妈妈们可以多吃一些富含纤维素的果蔬、含维生素C丰富的食物，以及对胶原纤维有利的食物，这些食物能为受损的肌肤提供完善的营养，从而改善皮肤肤质，有利于淡化和修复妊娠纹。
4、例如可以选择吃一些番茄，因为番茄中的番茄红素可以有效地抑制黑色素的沉淀，才能够使皮肤变得更加紧致，能够有效的去除妊娠纹，但是也一定要适当的吃，避免吃太多给孕妇的身体带来一定的影响。
5、孕期妊娠纹出现后应慎重选择淡化或去除妊娠纹的产品，防止对胎儿的健康产生不利的影响。
6、去除妊娠纹吃什么好第一款美食——猪蹄煲。猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪碳水化合物，以及钙、磷、镁、铁、维生素a、d、e、k等成份。
1、激光疗法可以用来快速消除妊娠纹。平时也可以多吃一些含有胶原蛋白的食物，可以增强皮肤的弹性，快速消除妊娠纹。你不能做剧烈运动。怀孕期间可以在肚子上涂橄榄油，滋润皮肤。睡觉前深呼吸。尽量不要吃药。
2、加强锻炼，增强身体活力。你也可以按摩腹部、大腿内侧、臀部和胸部，帮助皮肤恢复弹性，消除妊娠纹。怀孕期间长的妊娠纹可以适当涂抹一些保湿霜或橄榄油，可以减少妊娠纹的生长。
3、通过自己的调理加上激光治疗，可以最大程度上淡化妊娠纹。人体的皮肤是有弹性的，正常情况下，皮肤弹性纤维与腹直肌会保持一定的弹力，并在一定限度内自由伸缩。
4、不少专家建议孕妈在怀孕初期大概三个月的时候使用橄榄油涂抹在肚皮、大腿两侧等极易生长妊娠纹的部位，经过时间的检验，才能够有效的预防或减缓妊娠纹的出现。
怀孕的时候用的一套护肤，玫瑰喷雾的瓶子被我扔掉了[瞎]用水太费。
要多喝水，多吃水果，给脸做补水面膜，用有保湿效果的化妆品。晚上睡觉前最少半小时不看电视，不看电脑，抹上凡士林，可以封住水分，预防流失。
其实，不管是肚子上面长毛，还是脸上长痘，归根结底都跟我们女性体内激素水平的变化有关，怀孕以后，体内孕激素水平和人绒毛膜促性腺激素都会大幅度升高，同时一起升高的，还有雄性激素。
我个人认为还是使用沐浴露比较好，因为里面含有的润肤成分比香皂多。在夏天如果想使肌肤更加的细腻，可以在沐浴露里放一点点细盐，然后趁盐还没有融化的时候，涂在身上，用手按摩一下，这样用水冲后的肌肤会非常的光滑。
加上怀孕时增大的子宫撑的力量，腹部等处的皮肤的弹力纤维就更容易断裂，破坏了正常皮肤的完整性，所以就产生了肚子皮肤上的花纹，妊娠纹是不必治疗的，也没有特效的疗法。
去妊娠纹最好的办法，另外，增强粗纤维素的摄入，粗纤维具有纤体排毒的功效，平时多摄取西芹、南瓜等富含纤维素的蔬菜，可以促进胃肠蠕动，减少脂肪堆积。
怀孕后出现妊娠纹比较常见，没有很好办法处理，产后治疗可以的，目前在临床上比较流行的是激光去除妊娠纹。
对于想要去除妊娠纹的人，最好使用专业产品去除妊娠纹。怀孕和哺乳期间，去除妊娠纹的产品最好使用无副作用和刺激性的产品，产品温和易吸收。效果会很好。
肚子上的肉肉松弛，就要等恢复好之后，适当做一些运动来紧致皮肤，妊娠纹的祛除要通过饮食，按摩，或者选择一些专业的祛纹产品来慢慢祛除。
蛋清稀释产后妊娠纹洗干净腹部后按摩10分钟，将白瓷涂抹在肚子上，擦拭10分钟左右，腹部按摩的话，用纯棉的白布包裹腰部和腹部，白天包好，晚上睡觉时解开，第二天就可以更换。
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