时间：2023-10-03 05:05:13 编辑：
降低妊娠高脂血症发生的风险中国营养学会建议从孕前2~3个月开始服用，一直服用到妊娠3个月或整个孕期，除预防神经管畸形外，还有利于降低妊娠高脂血症发生的风险。
女人怀孕吃叶酸有什么好处1 预防孕妇贫血：孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。调查显示，中国育龄女性的贫血患病率为6%。叶酸摄入不足，也可能会使孕妇贫血。
有研究显示，服用含叶酸的多种维生素，可能会减少准妈妈患先兆子痫的风险。先兆子痫是妊娠特有的一种并发症，先兆子痫是一种在妊娠期特有的高血压性疾患，会影响到5%至8%的准妈妈。
总之，服用叶酸片可以预防胎儿先心病等出生缺陷。叶酸的作用效果很好，通过食物或者通过吃叶酸片补充叶酸，这样都是不错的选择。
预防神经管出生缺陷，美国疾病控制与预防中心指出，如果女性在受孕前至少1个月，并且在孕期的头3个月都坚持每天服用推荐剂量的叶酸，就能把宝宝出现神经管缺陷的风险降低50%至70%。
孕前3个月开始补充叶酸 建议从准备怀孕前3个月就要开始补充叶酸，直到怀孕后3个月。提前补充叶酸能起到预防孕妇贫血的作用，同时也能减少孕晚期患先兆子痫的发生。另外，服用叶酸能降低宝宝发生先天性疾病的概率。
多吃富含叶酸的食物：如新鲜的深绿色叶类蔬菜、豆类、谷物等。新鲜水果，如橙子、草莓、樱桃、香蕉、猕猴桃等。其他动物的肝脏、家禽和蛋类也富含叶酸。
首先叶酸是可以通过食补的，在生活当中孕妈可以多吃一些绿色的蔬菜，像莴苣，菠菜等，吃一些新鲜的水果草莓，樱桃，香蕉，桃子等，像一些动物的肝脏、肾脏以及蛋类豆类，坚果类，谷物类等里面的叶酸都非常的丰富。
孕妇怎么补叶酸，我给您答疑解惑。 爸爸妈妈一起补 孕妇补充叶酸很有必要。孕妈妈们在怀孕早期有时会疏忽大意，并不确定自己怀孕了，可能会错过补充叶酸的最佳时机。
准备怀孕和早孕的女性应该多吃含有叶酸的蔬菜，如菠菜、青椒、萝卜等。，这可以降低先天性无脑儿和脊柱裂患儿的出生率，但如果他们同时服用复合维生素B，效果会更好。不要过量服用叶酸。
怀孕前三个月开始补叶酸 在怀孕的头三个月，人体的神经管开始发育，神经细胞开始分裂，这个时候如果叶酸缺乏，神经管发育会不全，容易出现畸形儿。如果在此关键时候补充叶酸，可使胎儿患神经管的危险减少50%～70%。
1、你好 山东省警官总医院为你解是的，叶酸对孕妇来说一种有益的药物所以一定要吃，孕妇适量的补充叶酸，可以减少胎儿各种畸形的概率。
2、需要吃，本来在准备怀孕前3个月就要吃了一直要吃到怀孕3个月为止。叶酸是可以防止胎儿畸形的。
3、您好，怀孕一个月还是需要继续服用叶酸的。孕妇服用叶酸是为了预防胎儿神经管畸形，可以在孕前一个月或三个月开始服用，一直到怀孕三个月。
4、需要补充叶酸，孕早期是胎儿神经神经系统发育的关键时期，而叶酸能够预防胎儿神经管畸形，若孕早期叶酸摄入量不足，容易造成胎儿畸形。
5、怀孕需不需要吃叶酸片叶酸可以防止胎儿神经管畸形，促进宝宝健康发育，所以补充叶酸是必须的。一般从怀孕前三个月吃到孕早期三个月，每天0.4毫克为宜。服用时间可以选在早饭后一小时左右，更有助于叶酸的吸收。
6、怀孕可以一直吃叶酸吗 一般育龄妇女应在孕前三个月开始，每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生，怀孕3月后不需要口服了。但摄取叶酸并非多多益善，孕妇过多摄入叶酸会有副作用。
1、你好 山东省警官总医院为你解是的，叶酸对孕妇来说一种有益的药物所以一定要吃，孕妇适量的补充叶酸，可以减少胎儿各种畸形的概率。
2、不需要一直吃叶酸片的，怀孕期间开始的三个月，需适当服用叶酸片，有利于预防胎儿神经管畸形，在三月过后就不用再吃了。 在怀孕后多吃些瘦肉、牛奶、鸡蛋等，孕妇发生病毒感染，预防胎儿发生畸形，有利于生一个健康的宝宝。
3、您好，怀孕一个月还是需要继续服用叶酸的。孕妇服用叶酸是为了预防胎儿神经管畸形，可以在孕前一个月或三个月开始服用，一直到怀孕三个月。
4、女性在怀孕以后，还需要继续服用适量叶酸来预防胎儿神经血管的畸形，一般在怀孕前三个月都需要持续服用叶酸。对于检测叶酸代谢基因正常的女性，在怀孕三个月以后，也就是在孕中期就可以不再继续服用叶酸。
5、你说的这个情况是可以服用才，在怀孕前三个月和怀孕以后头三个月服用叶酸每天0.4毫克，是可以防止孩子出现神经管畸形，但是不建议大量的服用，大量的补充叶酸对孩子发育是有影响的。
6、可以的，叶酸可以从备孕开始一直吃到哺乳期结束哦，所以刚怀孕也可以吃的。
需要吃，本来在准备怀孕前3个月就要吃了一直要吃到怀孕3个月为止。叶酸是可以防止胎儿畸形的。
怀孕还需要吃叶酸。一般的想法是从怀孕前3个月开始服用叶酸，并至少吃到怀孕3个月。在此期间服用叶酸主要是为了预防胎儿神经管畸形，因为胎儿神经管在这一期间得到了发展和完善。
刚刚怀孕需要吃叶酸吗 叶酸可以防止胎儿神经管畸形，促进宝宝健康发育，所以补充叶酸是必须的。一般从怀孕前三个月吃到孕早期三个月，每天0.4毫克为宜。服用时间可以选在早饭后一小时左右，更有助于叶酸的吸收。
所以当人体缺乏叶酸的时候，适当的补充叶酸是必要的。很多怀孕的妈妈都会有疑惑，怀孕了一定要吃斯利安(叶酸片)吗？其实如果是身体健康指数欠佳和有神经管畸形儿出生史的应该服用叶酸片的。
怀孕三个月后还要吃叶酸吗？一般医生建议，女性在怀孕前3个月和怀孕后的3个月都要积极补充叶酸，可有效地预防胎儿神经管发育异常，同时预防早产以及巨幼细胞性贫血，对胚胎器官的分化和发育也是不可或缺。
刚怀孕补充叶酸晚不晚点怀孕后才吃叶酸是不会晚点的。叶酸又叫维生素B9，是一种水溶性维生素。
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