时间：2023-10-07 03:50:24 编辑：
1、胎教音乐在不同的怀孕阶段是不同的哦，准妈妈们应该区别对待，在怀孕后期（怀孕后的7月）：胎儿发育逐渐成熟，体重已达3～4公斤，孕妇即将分娩，心理难免有些紧张。选择一些柔和而有希望的东西。
2、怀孕7个月的胎教方式音乐胎教。宝宝的听觉神经大概会从4个月的时候开始发育，到6个月的时候已经发育完整了，所以这个时候妈妈可以选择一些舒缓、轻柔、温和自然、有规律性、节奏和妈妈心跳相近的音乐或乐曲。
3、怀孕5个月起，就可以对胎宝宝实施音乐胎教了，母子同听，每日两次，每次20~30分钟。怀孕6~7个月的时候可以安排几首胎教音乐轮流播放给胎儿听；同时，父母还可以与胎儿讲话或唱歌，每天两次，每次5分钟。
4、不要将播放器直接放到肚子上，最好和孕妈的身体应该保持5米到2米的距离。因为这时宝宝的耳朵比较稚嫩，过于近的距离反而会对宝宝的耳膜造成伤害，起到完全相反的作用。
1、怀孕五个月不可以做的家务 清洗类家务活 在清洗类家务活的过程中，孕妈咪最好避免接触清洁剂，因为清洁剂中含有化学物质，会通过皮肤接触吸收入母体，再经胎盘进入胎儿体内，对胎宝贝有一定的伤害作用。
2、灰尘多的家务 孕期不易打扫灰尘比较多的地方，比如衣柜顶部、床底等，大量灰尘扬起容易被孕妈吸入肺部，对呼吸道不好，还可能对胎儿造成伤害。
3、孕期家务活不能干：低头类家务活，大部分家务全是必须低头来做的，例如：拖地板、洗床单等，孕妈妈做下去便会较为不便。孕妈妈怀孕了到四个月之后，就最好不要低头了，低头会让宝宝产生挤压，对孩子导致不利影响。
孕期吃水果的首选：苹果：含多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，许多孕妈咪怕胖，多吃苹果则可防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。樱桃：所有水果中，樱桃所含的铁质特别丰富，几乎是苹果、橘子的20倍。
在这个阶段，孕妈可以吃柠檬、樱桃、奇异果、猕猴桃、葡萄、枇杷、苹果、海棠等水果，补充维生素和叶酸。樱桃是孕妇的理想水果。
您好，怀孕5月后可以多吃苹果香蕉梨子都是可以的，注意饮用均衡，保持良好心情为好的。
1、不要去了。在我怀孕5个月的时候，医生还特意嘱咐要多休息。而且黄山山路太险了，还是安全更重要吧。
2、怀孕五个月是可以适当爬山的，这是因为怀孕后维持一定的运动量对胎儿和孕妈都有好处，至于选择哪种运动要看孕妇自身情况而定。爬山也不算是剧烈运动，适合孕妈。
3、孕妇怀孕早期和晚期不建议爬山，中期可以在确保安全的情况下爬山。爬山是体力耗费较大的登高运动，由于早孕反应，如果摄入的营养不足，爬山可能会导致体力不支，容易引起劳累过度。
4、三个月以前最好不要爬山，因为胎儿还不稳定。孕中后期可以，不但可以呼吸新鲜空气，还可以确保顺产的时候比较顺利。不过如果山路复杂，有危险的话建议放弃，只是向走楼梯那种山路倒是可以。
5、孕妇在孕期不能爬山，不论是处在孕初期、孕中期、孕晚期都不能爬山。爬山会耗费大量的体力，造成孕妇体力透支，容易出现流产或早产。孕期可做舒缓的运动，比如游泳，游泳可放松心情，增强心肺功能。
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