时间：2023-10-16 10:55:13 编辑：
变，饥饿时血糖降低易有恶心感，从月经停止后开始到3～4个月才消失，处理方式，起床前在床上吃烤土司或苏打饼，少量多餐，清淡饮食。
所以，孕妇可以尝试苦味的食物，来改善自己食欲。常见的苦味食物有莴笋叶，莴笋，生菜，芹菜，香菜，苦瓜，荸荠，黑枣，薄荷叶，荞麦，菊花，金银花等。
根据个人喜好多喝些牛奶，补充钙质，可以适量加些蜂蜜，对孩子的大脑发育有好处，而且蜂蜜对血糖没有影响，比糖类食物要好很多。大概3个月以后，你的反应就会逐渐减轻，胃口开始恢复并且逐渐增大了~~~。
在怀孕末期，子宫会对膈膜造成的压力增加，所以孕妇的呼吸就更费劲，喘不上气的症状加剧，特别是胎位一旦较高，或怀有多胞胎的孕妇。尤其是怀有第一胎的孕妇，在怀孕的最后一个月，便会觉得胸闷气短的情况减轻了。
由于瘦是女性传统审美标准，因而很多女性怀孕前就有节食的情况，因而就有很可能出现营养不良而导致的脾胃虚弱，对于食物的吸收能力也比较差，自然怀孕以后也就容易出现孕吐。
孕妈的精神状态影响。有些孕妈妈怀孕之后心理上生理上都各种不适应，整天一副萎靡不振的状态，这种孕妈相对来说孕吐就会比较厉害。激素水平的变化影响最大。
少食多餐，坚持进食。如果宝妈们因为孕吐而不愿意吃饭，身体里的微量元素和电解质就会紊乱，营养得不到补充，宝宝能够吸收到的自然就少了。所以还是要尽量让自己吃饭，为了肚子里的宝宝吃，这么想就能吃进去了。
首先当准妈妈处于怀孕期间，身体会出现很多早孕反应，而胸口闷堵就是其中一种表现形式。
在怀孕的时候，因为身体内分泌激素发生的变化，因此会出现一定的孕期反应，这都是非常正常的。有的孕妇孕吐比其他的孕妇要强烈一些，所以没有及时补充营养，但是这样对胎儿的发育会造成不利的影响。
1、补充维生素b6 维生素b6可以很好的缓解孕吐，使孕妇肠胃缓和，改善孕妇不想吃饭的情况。富含维生素B6的食物有香蕉、坚果、绿豆、胡萝卜，西兰花、土豆、瘦肉和鱼等，孕妇可以尝试进食这些食物。
2、早上减少喝水，尽量不要喝水！早上吃一些干的早餐，尽量少饮水，因为坐车的时候，水在肚子里晃荡晃荡的更容易引起反胃，从而导致呕吐。我原来早上起床都会喝一杯水，自从不喝了以后，早上就好多了。
3、比如白天可以吃点姜，或者吃点温补水果，比如葡萄、柚子、乌梅等， 尤其你也要多鼓励媳妇，哪怕媳妇向你发火，你也忍着，原测上就是一切以她为中心， 我个人经验就是老婆这个时候更需要你的关心，有时候真的比任何药都好使。
4、问题分析： 你好，妊娠反应是指妊娠早期多数孕妇出现择食、食欲不振、轻度恶心呕吐、头晕、倦怠等症状，或称为早孕反应。 意见建议： 一般从闭经6周开始，约12周前后自然消失，不需特殊处理。
5、问题分析： 怀孕其间必需多吃有营养的东西，最好不要吃辣的，因为对孩子皮肤不太好，而且也不能吃太凉的，对孩子肠胃不好，记住不能吃螃蟹，螃蟹太寒，吃了会导致流产，还有山楂也不能吃，吃了容易引起子宫收缩而导致流产。
可能整个怀孕的过程都会有，那就要去妇产医院去咨询医生了，如果吐得厉害的话，可以到医生那里配些孕妇转用的止吐开胃的药，但是不适合多吃。
这个是很正常的早孕反应啊，不要因为胃口不好而不吃饭呀，怀孕了要加强营养啊，可以早晚各一杯孕妇奶粉。
改变烹饪方式 怀孕两个月的时候一般都会对油腻的食物与油腻的气味感到恶心反感，这个时候，家里人可以尝试新的烹饪方法，多用清蒸、水煮的方式。
问题分析： 你好，根据你的情况分析，多考虑是孕后血聚养胎，冲脉之气较盛，胃失和降所致。 意见建议： 建议您找中医大夫辩证施治，服用中药汤剂。也可生姜片灸内关穴治疗观察。
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