时间：2023-11-12 21:20:50 编辑：
怀孕初期应避免出入高温场所 三温暖可促进身体新陈代谢，可是对准妈咪来说，若长时间处於高温状态又无法散热，很可能会造成胎儿畸形。
孕期营养要丰富、充足、提高质量。孕期要注意吃多种多样营养丰富的食物，增加动物性食物，注意多吃新鲜蔬菜及海产品，避免偏食，也不要暴饮暴食，以免造成肥胖，导致妊娠中毒或难产。
孕中期胎儿的发育在加速，准妈的营养一定要跟的上，保持营养丰富且均衡，给胎儿提供足够的养分供应。保证睡眠，调整好心情，做好个人卫生。★注意事项五：准妈在此阶段体重在猛增，行动更加不便了。
防止病毒造成畸形胎儿的产生。有吸烟喝酒习惯性的孕妈妈，在怀孕期一定要戒烟酒，不然不好宝宝发育，易致使畸形胎儿、乃至小产。怀孕时，许多孕妈妈喜欢吃酸的，例如山楂果就很受孕妈妈热烈欢迎因此，怀孕期间不适合吃山楂。
你好：这个你要有一个良好的心态， 保持心情舒畅。在饮食方面注意，不要做剧烈的运动。 怀孕前期和怀孕后期最好不要同房，对胎儿有影响， 在怀孕期间要谨慎用药。
孕妇注意事项：1—孕妇不要在厨房里经常久留 2-孕妇着装要注意 3—孕妇要注意嘴唇的卫生 4—孕妇不要经常去闹区散步 ...5—孕妇不要常常夜半才入睡 6-洗澡时间不宜过长，洗澡忌坐浴，水温不宜过高。
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