时间：2023-11-15 13:40:25 编辑：
1、通过孕期合理的饮食和锻炼，孕妇一定能够健健康康，远离便秘。孕妇要注意多饮水，多喝饮料，多吃水果。因为水和果汁可以软化粪便，并使消化的废物经过肠管。其中以香蕉为首选，但不宜多吃柿子。
2、病情分析：你好，怀孕期间尽量不用药，孕妇若患有便秘，则尽量不用泻剂，因大多数泻剂都有引起子宫收缩的可能，而导致流产，且有些泻剂有一定的毒副作用，有可能影响胎儿发育。
3、所以孕期便秘一定要纠正，严重贫血者，要积极治疗。除药物外，食疗也是纠正贫血的好方法。每日清晨起床后空腹喝一杯凉白开，有助于通便。孕斯便秘所用泻药，应以润肠和暖泻为原则，否则会因用药不当而导致流产或早产。
4、养成每天喝3---7杯水的良好习惯，坚持不断。每天早晨空腹喝一大杯温凉水，疏通肠胃，身体好的喝凉开水最好。每顿饭前再喝一杯水。每周至少三次生吃三样蔬菜，不用刀切，用手撕最好。
5、孕晚期严重便秘怎么办 每天吃1--2根香蕉。熟透了的香蕉能治疗便秘，孕妇可以在饭后吃一个，连续吃上几天比较有效。如果天气冷，香蕉比较凉，最好温一温再吃。少吃油腻、脂肪高的肉类或汤类。
6、适当吃高纤维食物 如果女性在怀孕期间出现了便秘的情况，必须要及时的调整日常饮食，适当的摄入一些高纤维的食物，比如说芹菜、蒜苔等。
鱼禽肉蛋类 鱼禽肉蛋当中含有非常优质的蛋白质，同时还含有一些脂肪，怀孕七个月之后，胎儿所需要的营养会更多，所需要的蛋白质，维生素和脂肪等不断增加，所以孕妇平时每天要保证摄入足够的肉类，每天保证吃至少一个鸡蛋。
牛奶、乳制品、蛋 优质的蛋白质配合脂肪、钙、维生素A、B2具有很高的营养价值，也可以说是理想的食物。对这些食物的摄取量大致是，在妊娠早期每天两瓶牛奶加一个蛋；妊娠中、后期加多半瓶牛奶。
怀孕第七个月都该补充哪些营养？怎样补更有利健康？首先要注意多吃水果，比如苹果、香蕉等。，平时多喝水，以防便秘。同时，喝牛奶，吃鸡蛋等。每天，多补充营养，每天保持足够的营养。
1、胎儿生长部位不同有些胎儿会向前生长，而有些胎儿会向后生长，所以就会导致孕妇满的肚子有差异。
2、怀孕7个月肚子有26cm，肚子比别人的小是孕妇体质的原因导致的。怀孕期间，肚子的大小也和妈妈的胖瘦有直接关系。如果妈妈瘦，肚子瘦，可能看起来肚子不大。可以去医院做腹部b超检查，了解胎儿的健康状况。
3、另外孕期的身体情况，变化产生的，肚子大小变化。有一些是孕期后产生的便秘，胀气这些情形发生了变化那么多自己会变小。另外就像孕期会出现妊娠高血压等，这也是跟身体有很紧密的关系。
1、添加蔬果杂粮。孕妇往往因进食过于精细而排便困难，因此要多食含纤维素多的蔬菜、水果和粗杂粮，如芹菜、绿叶菜、萝卜、瓜类、苹果、香蕉、梨、燕麦、杂豆、糙米等。定时进食，切勿暴饮暴食。
2、病情分析： 你好，像你这种情况要考虑为便秘，主要是胃肠蠕动过慢引起的。 指导意见： 建议你可以用开塞露导泻的，外用药对胎儿是没有任何影响的，请不用担心。
3、保证每天饮食均衡。怀孕八个月以上，也就是孕晚期，此时行动不便，可能是活动过少，饮食过多，或者饮食中粗纤维食物较少，不利于消化排便。如果便秘比较严重，需要去医院检查有没有肠胃问题，需要服用一些促进排泄的药物。
4、怀孕8个月已经属于孕晚期了，这种情况下便秘是很正常的事情，不过很多月妈妈都因为这件事而感到困扰，其实有一些办法也是能够缓解便秘情况的。
5、问题分析： 你好，一般情况下，在妊娠期间，由于活动量较少，子宫增大造成一定程度的压迫，容易出现孕期便秘的情况，长期便秘容易诱发痔疮的情况的。
6、轻微便秘的解决方法：每天早上起床空腹喝一杯300ml温开水或者蜂蜜水，坚持一个星期。相信我，妈妈再也不用为我的便秘而担心了。注意：水是温的不用太烫，按照平时喝水的速度喝下去就好。
病情分析：你好，怀孕期间尽量不用药，孕妇若患有便秘，则尽量不用泻剂，因大多数泻剂都有引起子宫收缩的可能，而导致流产，且有些泻剂有一定的毒副作用，有可能影响胎儿发育。
适当地吃一些药孕妇平时在生活中要多喝水，一定要保证肠道水分的供应，这样的话才可以缓解这个问题，但是如果孕妇便秘的情况非常严重，那么这个方法其实不能够解决问题。
吃火龙果或猕猴桃。想要解决便秘，就要多吃蔬菜水果。在众多水果中，火龙果和猕猴桃绝对是治疗便秘的首选。孕妈妈你可以把火龙果或猕猴桃切成小块，然后和酸奶混合。作为下午茶，味道相当不错。
问题分析： 你好，怀孕以后胃酸分泌减少，胃肠道平滑肌 张力降低，蠕动减弱，同时由于腹壁肌肉张力减弱，大肠对水分的吸收增加 ，所以孕妇更容易发生便秘。 意见建议： 建议喝蜜水。吃些无花果、梅脯等。
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