时间：2023-11-16 03:55:11 编辑：
其实孕早期（前三个月）胎儿生长缓慢，并不需要太多的营养。在口味上可以尽量选取自己想吃的东西，还要尽量减少每次进食的量，少食多餐。多喝水，多吃富含维生素的食物，可以防止便秘，因为便秘会加重早孕反应。
多吃姜，姜能缓解早起的恶心，孕妇可以多吃一些姜片，或者喝一点姜茶也有好处。注意补充维生素B6。维生素B6能有助于减轻恶心。
病情分析： 怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象，不必过分紧张，通常对健康没多大影响，不需要治疗。只要保持心情愉快，情绪稳定，注意休息即可。多数人到怀孕12周以后，这些症状可以自行消失。
每天吃3-4个核桃或其他坚果（不要吃杏、杏仁），孕10-18周是孩子第一个补脑高峰期，可多吃些鱼类、坚果。 鱼、虾是很好的食物，可以常吃。 莴笋中含多，有助于胎儿脊髓形成。
怀孕的时候吐得厉害，该如何缓解呢？多吃酸甜食物。如果孕妈妈觉得自己吐得厉害，可以吃一些糖醋零食来缓解症状，因为这些糖醋食物对人的肠道消化有好处。
注意饮食、清淡、适口。饮食是孕妈们首先要注意的，按照自己的喜好，选择促进食欲的食物。同时，多食用蔬菜、水果、大豆制品、鱼、蛋、谷类等，这样可满足对营养的需要。选择易消化的食物。
维生素B1BC以及小剂量镇静剂如鲁米那、三溴合剂等均有一定效果。严重呕吐明显感觉头昏，视物模糊，皮肤苍白的，直接住院治疗。 孕吐一般不需特殊治疗，多予精神鼓励，并根据喜好，吃易消化的食物，并避免高脂肪的食品。
经常按压，能够改善孕吐不适。另外，进食后万一呕吐，可做做深呼吸，或散散步，能缓解。药物缓解妊娠反应呕吐严重者，可每天遵医嘱服用维生素B维生素C等药剂，对缓解孕吐有一定的帮助，但要注意剂量。
孕妇出现了孕吐症状以后不必紧张，可以通过吃一些新鲜的蔬菜和水果来缓解孕吐症状。
还有就是做做运动。适当的运动可以有效缓解孕妈妈的情绪，特别是可以饭后散散步，还有就是可以做些比较轻的家务，也能促进消化，提高食欲。
可以缓解孕吐。孕妇也可以选择在孕吐较为严重的时候，选择吃一些香蕉或者是坚果之类的食物，因为这些食物之类富含着非常丰富的维生素B6，根据科学的研究可以表明，维生素B6可以有效的缓解孕妇的孕吐问题。
少食多餐，多吃一些维生素含量非常丰富的食物。为了减轻孕吐的反应，我们可以吃一些面包片或者是饼干，这些零食可以让孕妇开胃。
如果是由于早孕反应引起的严重孕吐，有必要到医院进行对症止吐、止血治疗。可以暂时禁食，到医院静脉点滴营养液和止血液体，以保证自身及胎儿的营养需求。等早孕反应减轻或好转以后，再恢复正常饮食。
意见建议：充分休息。 压力过大，很可能会加剧晨吐症状。可以使用一种孕妇枕头来保护背部和胃，并保证拥有一个充足的睡眠。早晨少量地吃东西。在胃里留存一些东西，能防止恶心呕吐。不要过长时间呆在电脑或电视前面。
你好，这个情况考虑是因为妊娠反应，一般不需要药物治疗，注意少吃多餐就可以了 我从未拥有。
问题分析： 你好；怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象，不必过分紧张，通常对健康没多大影响，不需要治疗。只要保持心情愉快，情绪稳定，注意休息即可。多数人到怀孕12周以后，这些症状可以自行消失。
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