时间：2023-11-17 14:05:12 编辑：
②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积；睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。
孕妇腿抽筋的原因 体重增加 怀孕后，孕妇体重明显会增加，这个孕妇的双腿的承受负担加重，导致腿部肌肉处于疲劳状态。
导致孕妇“抽筋”的主要原因是缺钙，但孕妇久坐、受冷、受寒、疲劳过度也是造成小腿“抽筋”的原因。另外，妊娠后期子宫的增大，使下肢的血液循环不畅，也可导致小腿“抽筋”。
孕期为什么会抽筋 缺钙 缺钙很容易造成肌肉的收缩，出现抽筋。妊娠期间，胎儿的骨骼发育所需要的钙质全都来源于母体，孕妇如果不加大钙的摄入，会导致自身缺钙。夜间血钙水平较白天更低，所以更容易发生抽筋。
缺钙孕妇腿抽筋主要是缺钙引起。因胎儿在生长发育过程中，孕妇体内的钙会主动经胎盘转运给胎儿，若母体从日常膳食中摄取的钙和维生素D不足，或日照不足，必将造成血钙低下。
抽筋通常发生在夜间，一般是腓肠肌（俗称小腿肚)和脚部肌肉发生痛性收缩。或是在清晨起床时，可能伸个懒腰脚底、小腿或腹部、腰部肌肉就抽筋了。孕期抽筋的主要原因 主要原因可能是腿部肌肉负担增加，体内钙与磷比例不平衡。
1、半数以上的怀孕妇女在孕期尤其在晚上睡觉时会发生腿部抽筋。究其原因，孕妇在孕期中体重逐渐增加，双腿负担加重，腿部的肌肉经常处于疲劳状态；另外，怀孕后，对钙的需要量明显增加。
2、你好。孕期发生小腿抽筋，的确是缺钙了。孕期胎儿不断长大，特别是到了孕后期，胎儿生长发育更快，如果饮食中的钙元素不够丰富，那么就容易发生抽筋现象。你说的钙剂，吃一种就行了。
3、您好，孕妇小腿肚子抽筋最为常见，医学上叫胖肠肌痉挛。抽筋多发生在妊娠中期以后，而且越到妊娠晚期越严重。此种抽筋主要因孕妇血液中缺钙而造成的。当体内缺钙 时，肌肉的兴奋性增强，容易发生肌肉痉挛。
4、你好，怀孕七个月时腿抽筋，多数是缺钙引起的，怀孕后期胎儿对钙的需要增加，所以常会缺钙的，应该多补钙的，一般吃些钙片就可以的。平时还要注意给腿部保暖。
5、是不是缺钙呀，一般缺钙腿会抽筋的。但也不排除是睡觉时侧睡的姿势错误，可以在二腿之间放个枕头，不要让一个腿压到另一个腿上。
1、在怀孕末期（七个月后）小腿容易抽筋，有时发生在大腿或脚趾，民间总认为七是因小腿着凉所引起，其实真正的原因是，孕妇在怀孕期间走路次数增多，且多站或小腿吹冷风等都导致小腿肌肉活动多，而使孕妇体内的钙不敷使用所引起。
2、②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积；睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。
3、半数以上的怀孕妇女在孕期尤其在晚上睡觉时会发生腿部抽筋。究期原因，孕妇在孕期中体重逐渐增加，双腿负担加重，腿部的肌肉经常处于疲劳状态；另外，怀孕后，对钙的需要量明显增加。
1、如果吃了钙片，也保证了晒太阳，一般都没有问题的。放心吧，怀孕的都会存在缺钙的情况，因为有两个人在吸收钙哦。另外记住了，如果你打算是母乳喂养的话，自己也要补充钙，这样你的奶水中才能含丰富的钙，宝宝才不容易缺钙。
2、上医院，找产科主任，一般情况下五个月之后缺钙的现象才明显，比如说腿抽筯，坐下站起来时站不起来，后尾椎很疼。不过喝牛奶，吃虾皮，豆腐和干豆腐，海带都很补钙。
3、指导意见： 你好，可以的，现在一定要注意休息，是需要自数胎动的，不可以过于劳累，在后三个月不可以性生活的。
4、我的个人建议是，在怀孕期间，孕妇都应该要补钙。只有这样，才能够很好的预防出现缺钙的情况。孕妇补钙，首先，可以通过饮食补钙法。在饮食上，可以多吃一些富含钙元素的食物，比如：牛奶，瘦肉，鱼肉，豆浆，鸡蛋等。
5、我怀孕31周了，大夫从五个月的时候就让我吃钙片了，叫钙尔奇D，很多地方都有卖的，我去过几个医院都说吃这个钙。大概半个月前，早上的时候有点小腿抽筋，但不是很严重。
6、怀孕7个月了，吃钙片的话建议每天补充1500毫克的钙。但是摄入过多的钙对你的健康有害。孕妇补钙过多，会导致钙沉积在胎盘壁上，引起胎盘老化、钙化、羊水分泌减少、胎儿和婴儿头部过硬。
相关文章
热门文章
精选文章
猜你喜欢
