时间：2023-11-18 10:35:12 编辑：
怀孕期间可以照常参加一些适度的工作或劳动，但不能从事过重劳动和高空、深水作业，不要做弯腰的活，避免撞击腹部，不提过重的物件。
所以，在计划怀孕前3个月，应远离电脑，或采取防护措施。
怀孕初期能用电脑吗 怀孕前三个月是胎儿各种器官形成期，也是最重要的时间，在这段时间，建议孕妈们最好少用电脑、少上网。
法律分析：怀孕期间，休息病假，必须有医院休息证明，并且不能超过医疗期，医疗期是根据工作年限确定的，最少为三个月。超过三个月，单位有权解除合同。
法律分析：孕妇在生产前有15天的产假可以休，医疗期根据本人实际参加工作年限和在本单位工作年限计算，最低3个月，最高24个月。医疗期本身与是否孕妇无关。
但是怀孕女职工另有保护，比如单位不能因为医疗期满仍然不能上班而单方面解除劳动合同。孕妇在生产前有15天的产假可以休，医疗期根据本人实际参加工作年限和在本单位工作年限计算，最低3个月，最高24个月。
怀孕期间，休息病假，必须有医院休息证明，并且不能超过医疗期，医疗期是根据工作年限确定的，最少为三个月。超过三个月，单位有权解除合同。
用人单位应该允许请假2个半月的假期，产假应该为3个月，产前半月假期。怀孕期间，要休息的病假，必须要有医院的休息证明，并且不能超过医疗期，医疗期是根据工作年限确定的，最少为三个月。超过三个月，单位有权解除合同。
一般来说，怀孕前三个月需要进行的检查包括母体和胎儿检查，具体如下：母体检查：需要进行血常规、尿常规、肝功能、肾功能、隐血功能，乙肝、艾滋病、梅毒等传染病。
孕妇瑜伽：孕妇瑜伽最好在正规医院的孕妇学校里做，这样比较专业，也比较安全。避免运动量过大影响胎儿。 慢跑。慢跑虽然功效与走路一样，但是强度要大于走路，可以增加腿部肌肉的耐力。
怀孕前3个月孕妇可以适当运动，但注意不要剧烈运动，比如登高、跳跃、潜水、球类运动、骑马等活动，最好不要进行。建议孕妇选择动作慢的运动，如散步、游泳、孕期的瑜伽等，另外运动的环境也不能太潮湿或者太热。
因此孕妇前3个月可以做孕妇瑜伽，在家中也可以做方便简单。爬楼梯 爬楼梯从某种意义上说也算是一种运动，而且很适合怀孕前3个月的孕妇做。
功效：藕最能补养心脏和脾脏，预防贫血，协助肝脏的运动。而加入姜汁，让这道菜更加清新。
前三个月是孩子神经系统的发育期，孕妈妈在前三个月一定要坚持吃叶酸，可以预防孩子得神经系统畸形。
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