时间：2023-07-13 12:00:26 编辑：
便秘，便秘也会引起肚皮发紧，因为需要用力，使腹腔内的压力加大，宝宝在肚子里边会很不舒服，所以便秘上不出来，就要赶紧去来休息一会，不要长时间在厕所里边呆着，适当可以用些开塞露缓解一下。
肚子有张力，发硬，原因最大的就是假性宫缩。这是母体为了慢慢地适应生育而进行的运动。 假性宫缩部分孕妈从怀孕20周左右就有了，到了孕30周几乎所有孕妇都会感觉到到假性宫缩。
为什么会出现肚子发硬发紧，坠胀呢？原因有这几个： 假性宫缩 假性宫缩一般出现在孕中晚期，越是临近预产期越是频繁。
坐骨神经痛。是由于炎症或脊骨错位时坐骨神经受到压迫而造成的，疼痛从臀部向腿部延伸，有时伴有刺痛感。一般发生在孕中期，孕晚期可能会好转。研究显示，大概有1%的准妈妈会在孕期出现坐骨神经痛。★ 炎症引起的疼痛。
1、当准妈妈过于劳累或者是一个姿势，站太久或坐太久的话，就容易出现假性宫缩的症状，这个时候，肚子就会发紧发硬，也会有一半硬一半软的情况。
2、还有上班妈妈工作压力大，精神紧张不放松也会引起肚皮发硬哦。所以怀孕后的妈妈最好不要再做压力强度太大的工作，及时调换岗位，换些轻松点的工作。
3、感染 孕晚期准妈肚子发硬，最常见的原因之一，就是出现了感染，比如生殖器感染，羊膜炎泌尿道感染，肠道感染等。
4、还有很多妈妈到了怀孕中后期都会感觉到肚子发硬，其实这是正常的。这种现象是假性宫缩，到了孕晚期之后会更明显，也会更频繁。
1、怀孕散步的时候感觉肚子发紧下坠，要立马休息。足月之后一定要注意自己的身体变化情况，因为这个时候是胎儿最关键的时期。有些人觉得自己散步有利于孩子的身体健康，但是如果错误的对待孩子，会让孩子难以成长。
2、假如胎宝宝早已足月了，孕妈在散散步过程中出现肚子发紧往下坠的现象，这时候必须马上歇息。
3、所以，孕妈最好不要做压力太大的工作，及时换工作，换比较轻松的工作。
4、散步时肚皮发紧下坠，是先休息还是先去医院？这是孕妈常遇到的问题，其实具体怎么解决还要分两种情况——真宫缩或者假宫缩。
怀孕的中后期肚皮有发紧发硬的感觉很正常，只要不是痛感越来越强，次数越来越多，对胎儿没有大的影响。这是一种假性宫缩，和孕妇本身子宫敏感性有关。一般发生在孕妇猛然起身、快走等剧烈活动时，不需要吃保胎药。
怀孕5个月肚子发硬发紧绷2 在怀孕5个月的时候，出现肚皮绷紧的现象，有可能是假性宫缩，因为在这时候，子宫的病敏感度较高，会容易导致假性宫缩的出现。
这是由于随着胎儿的逐渐发育长大，肚子越来越大，子宫壁变薄，孕妈也会变得敏感，从而刺激子宫收缩，而出现肚子发硬发紧的问题。
怀孕晚期出现腹部发紧、发硬、甚至伴随疼痛，往往是由于子宫发生频繁的、不规则阵痛，多是假性宫缩引起的。
怀孕期间很多孕妇都会出现肚皮发紧发硬的情况，这属于正常现象。因为孕期孩子不断的成长会将妈妈的肚皮慢慢撑开给自己争取更大的生存空间，还有一个原因是孕妇腹腔的内脏受到了小孩的压迫，会产生腹胀发紧的情况。
这种情况应该是子宫不规律收缩引起的，是正常的生理现象，如果腹疼厉害就要去医院做一次产检，肚子发硬就是子宫收缩。
1、如果要是经常硬邦邦的，说明宫缩频次比较多，这种情况下其实应该放松、休息。如果要是时间长了，有的时候会引起强度加强，也就说宫缩强度强了，就会引起肚子疼。
2、孕晚期出现这种情况，如果不是整个肚子都发紧发硬，肚子也没有疼痛的感觉，可以先观察一下，休息一会儿就好了，这是正常的生理反应，有可能是假性宫缩。
3、孕晚期肚子发硬变紧多是正常现象，一般是因为子宫收缩导致的。如果出现肚子发硬发紧的情况无缓解，腹部压痛明显，则需要特别警惕胎盘早剥的可能。孕晚期肚子发硬变紧多是由于正常子宫收缩导致的。
4、一般当孕妇进入孕晚期的时候，子宫就会频繁的不规则阵痛，在医学上被称为假宫缩。这也是导致准妈妈们肚子发紧发硬的主要原因，这个时候只要长期保持一个姿势，就会感觉到肚子变硬，让人很不舒服。
5、这种情况应该是子宫不规律收缩引起的，是正常的生理现象，如果腹疼厉害就要去医院做一次产检，肚子发硬就是子宫收缩。
6、此外胎儿腹中骚动频繁时某些孕妇也会产生下腹发紧，发硬，疼痛感等症状。
假如胎宝宝早已足月了，孕妈在散散步过程中出现肚子发紧往下坠的现象，这时候必须马上歇息。
怀孕散步的时候感觉肚子发紧下坠，要立马休息。足月之后一定要注意自己的身体变化情况，因为这个时候是胎儿最关键的时期。有些人觉得自己散步有利于孩子的身体健康，但是如果错误的对待孩子，会让孩子难以成长。
不过并没有这个疼痛感，就算有的话也不是很严重，所以只需要休息一下就好起来了。对于这种宫缩一般来说称之为假性宫缩，毕竟它没有规律是偶尔出现，出现的频率不高。
孕妇怀孕的时候需要注意的东西是很多的，因为这个时候妈妈的身体比较特殊，如果妈妈怀孕的时候没有办法照顾好自己，那你可能就会发现小宝宝的发育也会受到一定的影响。
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