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博士+硕士!国羽世界冠军夫妻合拍毕业照,怀孕奥运冠军甜叫老公

中国羽毛球队盛产情侣档，修成正果的不在少数，奥运冠军李雪芮与世界冠军乔斌就是国羽一对世界冠军夫妻档。近日，乔斌晒出一家三口合影，妻子李雪芮亲吻半岁的儿子，夫妻俩靠在一起画面很是温馨。

国羽世界冠军夫妇秀合体！李雪芮产后亮相，眼神温柔散发母性光辉。在这段专门为重庆大学录制的视频中，李雪芮和乔斌夫妻二人身穿黑色T恤，表情专注且满脸笑容，站在一起非常有夫妻相。

雅典奥运会张宁击败张海丽夺冠、北京奥运会张宁和谢杏芳同室操戈，最终前者成功蝉联冠军、伦敦奥运会同样是国羽女单的天下，李雪芮和王仪涵顺利会师决赛，随着李雪芮的夺冠，国羽女单在奥运会历史上拿到了女单三连冠。

老公王弢是中央音乐学院的第一个单簧管专业硕士、还代表中国参加“布加勒斯特国际音乐节”。两人的相识和惠若琪那对有点相似，都是通过朋友介绍。这个朋友的名气还挺大，比这对夫妻都大，是现在家喻户晓的主持人何炅。

而张楠与前国羽女双奥运冠军、世界冠军田卿组合成了冠军夫妻，在2020年七夕节当天剩下了一个可爱的宝宝，小名安安，如今田卿和孩子成为了张楠继续坚守在赛场上的最大动力。

年第一天，羽毛球奥运冠军李雪芮晒出一家三口的合影，向球迷们送上新年祝福。

1、②瑜伽，瑜伽不但可以紧实的身形，放松头脑和肌肉组织，还可以有效的释放情绪。按摩产前背部按摩也可以帮助减轻后背疼痛，这种方式的疗法有很多其他益处，包括获得更好的睡眠，缓解情绪，减轻神经系统等。

2、既然孕期腰部的疼痛与腰腹部承重增加导致腰背部肌肉疲劳有关，所以准妈妈无论是站着、坐着还是睡觉时，可以适当调整自己的姿势，放松腰背部的肌肉，以缓解疼痛。站姿：挺胸抬头，腹部稍向前倾，臀部稍向前收，腿部稍弯。

3、吃一些缓解孕妇腰疼的食物，富含蛋白质、钙质、维生素B类、维生素C和D的食物对孕妇腰疼有较好的缓解效果。即使是怀孕了也不应该整天坐着或躲着，应适当进行运动，选择适合的孕妇体操或游泳，根据个人情况锻炼。

4、可适当按摩或热敷，有效改善腰部酸痛。而且腰部酸痛，小腹明显疼痛。在这种情况下，宫缩会对腰部造成压迫，在引起腰部疼痛后，这是一种病理因素。一定要及时使用药物抑制子宫收缩。这样可以更好的改善腰酸的现象。

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很多老人都认为女性怀孕一人吃俩人补，就会给刚怀孕的孕妈加强营养，孕妈吃的多，导致腹部脂肪堆积变厚，自然就会感觉肚子要比其他孕妈的孕肚大。

最后一个原因是妇科炎症，如果在怀孕一个月左右就出现肚子变大的问题，也不排除妇科炎症的可能。如果怀孕早期伴随着白带发黄、异味，可能是有了妇科炎症。

最好先去检查一下，排除一下葡萄胎，葡萄胎会比月份看起来肚子大一些。但是也有的人不一样，怀孕很显怀，有的不怎么明显，每个人都不一样。上怀下怀肚子看起来也不一样，如果检查没有什么问题，就不用担心。

你好，可以考虑是否是因为你肚子上的脂肪堆积比较多，同时可以考虑是否是因为出现胀气的问题。正常3个月以内的话基本上是没有什么特别明显的情况。

感觉是一种很难受的体验，因为挺着大肚子，你就无法弯腰，而且去那里也不怎么方便，最重要的是比较累。

怀孕挺着大肚子，感觉非常的累，弯腰的时候不方便，可能自己无法系上鞋带，站立的时候也看不到自己的脚尖，是痛苦并幸福的。

首先是由妊娠期激素水平变化所引起；怀孕后由于子宫逐渐增大，肚子越来越向前挺，身体重心后移或前移，为了保持身体平衡，孕妈站立或行走过程中肩部及头部均不由自主的向后仰，形成孕妇独特的挺胸凸肚姿势。

自己动手做点心为了怕发胖，许多孕妇即使肚于饿，也不敢吃东西。其实，想要杜绝所有的点心，实在有些残忍，不妨自己做一些低糖低脂肪的点心。孕妇如何吃更健康三分练七分吃，怀孕期间同样如此。

三个半月时，我开始散步了，有好几次，都看见一个挺着好大肚子的孕妇在散步，那是一个快要生宝宝的妈妈，我想：再过不到半年，我的肚子也会那么大的，到时就可以见到我可爱的宝宝了。

当然是很辛苦的。尤其是在东北的冬天。上班是很难受的。

孕早期肚子快速变大是怀双胞胎或多胞胎的症状之一，如果孕妈发现自己孕肚要比其他孕妈大很多，一定要及时去医院检查，是否是双胞胎或多胎。胎儿位置前怀或后怀也会影响孕肚的大小。

贫血：怀孕期间贫血极易发生，到了怀孕的中期和后期，可以多从食物中摄入铁，平时多吃含铁高的食品，适当补充叶酸。也可以吃些孕妇使用的补铁药物。胎动：有很多孕妇会在这个月份感觉到胎动。

怀孕大肚子难受可适当休息并左侧卧来缓解，如无效需及时就诊，由医生判断是否有胎儿异常。

怀孕不到3个月肚子显大是怎么回事如果你怀孕不到三个月肚子就鼓起来了，考虑是你怀孕期间吃的太多，脂肪的堆积很容易导致腹部局部肥胖。怀孕后饮食不当，吃冷食会导致腹部受凉，引起腹胀。

女性在怀孕后，由于雌孕激素分泌的原因，身体个别部位，如乳房会变得更丰满、肚子会变得更圆润，腰也会变粗，这都是怀孕后的正常变化，不必要担心的。

一个重要的原因就是每个孕妇的身体情况不一样，有的孕妇身体的脂肪比较容易堆积在肚子，怀孕期间吃了很多高热量的食物，胖了很多，所以肚子很大。有的是因为胎儿的位置比较靠前，胎盘正好子宫的前方，肚子看起来很大。

遗传因素胎儿大小和父母基因相关，如果父母个子很高，胎儿有可能就很大。

有的准妈妈会发现同样是怀孕5个月，自己的肚子比别的准妈妈小很多，这可能是因为准妈妈记错了月经期，因此在计算孕周时算错了，即以为是怀孕5个月了实际上只有4个月。