时间：2023-11-28 12:10:35 编辑：
1、备孕前医生就会告诉夫妻双方，提前戒烟戒酒，这样才能生出健康的宝宝。所以孕期的时候，宝妈要忌烟酒，在有人抽烟的场所，也要远离二手烟。尽量选择干净清新的环境，让宝妈和孩子都有安全感。
2、最后就是拖地，这一点在孕早中期的时候孕妈还可以偶尔做一下，但是进入到孕晚期，孕妈的肚子大起来了，就不建议做拖地这种家务了，不然的话同样是非常容易伤到肚子里的宝宝的。
3、孕期不能提重物 孕期前三个月胎儿不稳定，应该多卧床休息，可能还会有孕妇出现孕吐的情况，这个时候身体比较虚弱，不要提重物，搬运货物等等。 等到孕中期，孕后期，肚子比较大，孕妇弯腰、下蹲都非常困难了。
4、保持心情愉悦孕妇在怀孕期间要保持心情愉悦，不要总是发脾气。因为孕妇的心情好坏也会影响到胎儿。如果孕妇在怀孕期间经常发脾气，与人发生争吵，就会有可能造成以后孩子会暴躁。
怀孕之后一定不要抽烟首先就是一定不要抽烟，要知道现在抽烟他已经被证实会对准妈妈，还有胎儿产生不良的影响，尤其是在孕前三个月的时候一定要戒烟戒酒，要不然的话会对孩子产生极大的危害。
怀孕的时候孕妇不能打扫卫生怀孕的时候孕妇不能做蹲在地上擦地，特别是蹲在地上。这种工作不适合孕妇蹲在地上擦地。孕妇蹲在地上擦地，最委屈的肯定是肚子里的胎儿。
不能长时间站着坐。尤其是孕妇站立时间过长，会造成静脉曲张，不利于孕妇健康。不要吃得太多。很多女性认为怀孕后应该多吃，这样可以获得足够的营养，有利于胎儿的生长发育。事实上，吃得太多太饱不利于胎儿的成长。
为什么不能这样呢？女生在怀孕之后如果总是做这么多家务的话，身体会承受不了也会非常的不舒服。有些女生在做事情的时候总是不考虑到自己身体，那么在这个时候也要学会保护自己。
减少体力劳动在家里一定要减少体力劳动，尤其是刚怀孕的前几个月，由于胎儿不稳定，很多人不注意因为过度疲劳出现流产的情况。所以适当的休息，一些需要体力的重活儿就不要在做了。
整个孕期，孕妇真正不能做的是哪些事，你可别搞错？喝酒抽烟 孕妇若是有抽烟的习惯性，即便是吸进二手烟，都可能造成胎儿出生体重稍低。与此同时会增加畸型和患婴幼儿期呼吸道疾病和中耳炎的风险性。
不宜酸性饮食：孕泪在妊娠早期可出现择食、食欲不振、恶心、呕吐等早孕症状，不少人嗜好酸性饮食。
伤害胎宝宝的事情准妈妈们可千万不要做，否则可是会“一失足成千古恨”的！祛斑护肤品——易使胎儿出生后患多动症、智力低下、贫血有些孕妈咪在怀孕中期，面颊上长出妊娠斑。
宝妈在怀孕期间，有什么事情是不能做的？提重物。染发，烫发染发剂有刺激性，对皮肤和呼吸道有一定影响，所以孕妇不适合烫染。长途出差或旅行。
不要长坐不起，作业姿势不能固定不变；不要束胸，更不要穿高跟鞋。俗话说十月怀胎，对于孕妈妈来说非常辛苦的，此时准爸爸要多安慰妻子，多做家务事，让妻子感受到你的细菌呵护，胎宝宝才会健康平安。
孕期不能做的事用太热的水洗澡冬季寒风阵阵，冷飕飕的，每天最惬意的事情莫过于洗一个热气腾腾的热水澡。对于普通人来说，偶然洗一下水温稍高的热水澡有助于血液循环，消除疲劳。
医学专家指出，山楂虽好但孕妇不宜多吃，其中所含的一些成分会刺激子宫肌肉发生兴奋，从而引起子宫收缩，导致流产。
生活篇——不能做5件事提重物有些老人家常以过来人的身份说，怀孕没什么大不了，可是，就身体素质而言，如今的准妈咪确实矜贵多了。
怀孕期间禁忌哪些食物1 酒：酒精对身体健康的危害数不胜数，孕妇喝酒同样也会导致胎儿畸形和智力低下。因此怀孕期间要绝对禁止喝酒，同时也不能摄入含有酒精成分的饮料和食物。
在怀孕的时候，孕妇不能去吃一些油炸类食物，也不能够去吃辛辣刺激性食物。并且在怀孕中晚期的时候，孕妇不能够做一些剧烈的运动，而且也不能够进行同房。否则的话，也是会对自己的身体造成了非常大的影响。
怀孕后不能做的事情 不宜久坐久站 妇女妊娠时，下肢和外阴部静脉曲张是常见的现象，静脉曲张往往随着妊娠月份的增加而逐渐加重，越是妊娠晚期，静脉曲张越厉害。静脉曲张是可以减轻和预防的。
怀孕期间不能吃的东西如下：孕妇要避免吃螃蟹、桂圆、甲鱼、山楂和薏米、咖啡或是浓茶，以免影响胎儿健康或是刺激子宫收缩引起流产意外。如果孕妇属于敏感体质，要避免吃海鲜类食物以免导致过敏。
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