时间：2023-12-14 18:20:34 编辑：
适度运动对缓解孕吐反应也是有一定的帮助的，孕妈妈千万别因为恶心干呕就整日卧床不起。同时孕妈妈在晚间睡觉的时候，可以加多一个枕芯，将上半身拉的高一些，这样可以尽量避免食物反流，但是千万不要将全部上半身都拉高。
怀孕孕吐厉害吐都吐酸水了怎么办 在怀孕初期的时候，你就恶心呕吐的情况的话，这应该属于正常的妊娠反应，一般是不需要谈心的平台，充分注意减少流质食物的摄入，可以缓解呕吐的问题。
如果可以的话，可以适量运动一下，分散一下注意力，让自己没那么难受。如果确实因为这个问题影响到了日常生活就去看医生。医生会根据孕妈妈的情况开药或者吊营养液。
1、在妊娠早期(停经六周左右)孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻恶心、晨起呕吐等一系列反应，统称为妊娠反应。
2、对孕妇括约肌压力进行测定证实：压力下降了。怀孕之后体内内分泌发生系列变化，孕酮和雌激素含量增多，且随着孕期增加，水平继续增高。
3、怀孕时吐酸水是一种常见的症状。这是由于孕妇体内的荷尔蒙水平变化和胃肠道的生理变化导致的。孕妇体内的荷尔蒙水平变化会导致胃肠道的肌肉松弛和胃酸分泌增加，这使得胃酸易于流入食管，刺激食管黏膜，引起恶心和呕吐。
怀孕期孕妇反酸水，指的是胃酸从胃逆流到食管，引起胃灼热，胃酸等不适反应。
怀孕期孕妇反酸水，指的是胃酸从胃逆流到食管，引起胃灼热，胃酸等不适反应。孕妇发生反酸水的现象与怀孕后体内的孕激素和雌激素水平升高有关。
孕妇发生反酸水的现象与怀孕后体内的孕激素和雌激素水平升高有关。孕妇适当地调整一些生活习惯，就可以改善，避免食用一些容易产生酸水的食物。
有些孕妇在怀孕初期出现胃酸分泌过多导致反酸水、烧心的情况。
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