时间：2023-12-19 15:25:20 编辑：
孕妇在怀孕期间因为胎儿需要的养分，非常多，所以一定要合理膳食，多吃一些补充营养的食物，比如香蕉。肉蛋之类的。因为它们含有很多的钙铁锌，希腊维生素等等。这样可以及时的提供胎儿所需要的营养，能够保证胎儿。更好的发育。
孕妇一般在怀孕前三个月就已经要开始补充维生素了，因为维生素的种类是很多的，并且维生素也是人体必需的物质，所以在怀孕期间是需要适当的补充维生素的。
合理补充维生素C对孕妇和胎儿非常重要。因为维生素C是胎儿生长发育不可缺少的营养物质之一，特别是在怀孕的后三个月，胎儿生长迅速，需要补充足够的维生素。
你好，谢谢咨询，根据你的情况，你的服用情况是合理的。因为一般叶酸片从开始备孕服用，一直到怀孕后三个月的。所以你怀孕满三个月是可以改吃汤臣倍健的多种维生素物质片的。
婆婆说怀孕前三个月不用人照顾。可以自己做饭做家务，真的吗？怀孕初期和平时的饮食没什么两样，怀孕初期活动也和平时没什么两样，只是不要太剧烈了。但怀孕初期和后期一般是禁止夫妻同房的。虽然你婆婆说的直接，不太好听。
如我说的那个孕妈妈，还处于怀孕早期，黄体酮偏低，需要保胎，婆婆没来照顾，说前三个月可以自己做做饭，做做家务。
你好，怀孕期间做饭、扫地等对于身体及胎儿发育是没有影响，但在怀孕期间挑水严重是会引起流产的，建议你 不要挑水了，做点家务活是可以的。同时建议怀孕前后三个月不要有性生活。
为了避免饥饿，可少食多餐，吃些孕妇奶粉，防止营养缺乏。注意事项不能乱吃药物。有些药物可通过胎盘进入胎儿体内，所以在早孕期，用药不当就可引起先天畸形、发育迟缓、死胎等。
1、因为流质食物对于肠胃来说，并不好消化，最好选择半固体食物，如奶酪等。
2、在孕初期，许多妈咪变得“爱吃”起来，这并没多大关系，想吃就吃，在怀孕初期时没必要压抑自己的食欲。当然，食物最好以清淡、易消化的为主。 对策 平时随身带一些食物，方便感觉饿的时候拿出来吃。
3、家人应该帮助孕妇得到心理上的安慰，做些清淡可口、营养丰富的食物，少吃多餐，可以有效的克服孕吐。
4、很多人孕初期都会胃口不好，而且还经常呕吐，特别是头三个月，这让很多孕妈都非常烦恼，担心营养摄入不够，影响胎儿的成长，虽然这种情况都是正常的，但是生活中还是有一些方法可以缓解这些症状的，我们一起来看看吧。
5、怀孕早期没有胃口，这种情况是因为怀孕早期激素水平的影响，胃肠功能不好，胃肠蠕动减弱导致的。因为怀孕早期受到体内HCG的影响，孕妇会出现恶心、纳差、食欲下降、乏力、厌油腻食物等早孕反应。
问题分析： 您好：早孕期间会出现生理性腹痛，腹胀：孕初期，大量准妈妈总感知有些胃痛，有时还伴有呕吐等，这主要是由孕初期胃酸分泌增多产生的。
胀气对胎儿并无大碍，只是有些小的影响而已，这主要是因为你在胃不舒服的时候，食欲会变差，从而无法摄取足够的营养；建议从饮食上进行调节，采取多餐少量的办法，可采取一天吃6~8餐的方式进食，不要一下吃太多食物。
这个不是病，是正常的生理反映，不要担心，我也刚生完孩子。 刚开始肚子很胀，后来就开始恶心。恶心持续到5个月的时候呢。 你不想吃也要坚持吃。因为你不是为了自己呢，而且还是什么有营养就吃什么。
意见建议： 怀孕后腹部轻度的胀痛这是怀孕后的正常反应，因孕妇的子宫随着宝宝的生长在不断增大，胃被推向上方，肠管则被推向上方及两侧。
大多数不会。我在怀孕头几个月也是胃口不好，虽说没有一吃就吐，但是真的什么都不想吃，基本都只吃开水泡饭加酱菜。所以我头4个月一点都没重。
怀孕初期胃口会变大吗 怀孕的反应是因人而异的，有些人怀孕了，比原来胃口好，有些人没胃口。怀孕后食量增加属于正常反应，因为怀孕的时候母体需要供应两个人的营养。
怀孕初期容易饿是正常的，不过这个情况的出现也因不同孕妇而异，有的孕妇在怀孕初期并不会出现容易饿的现象，这跟孕妇的体质等个人因素有关。准妈妈的口味和胃口多少会起一些变化。
怀孕后，发现自己的胃口大开，饭量大增，这属于正常的现象。胎儿在成长的过程中，需要不断的从母体中吸收营养，因此孕妇会发现自己在平时吃的比较多，是一种比较普遍的生理现象，并不需要过多的担忧。
怀孕初期食欲大增好吗 在女性怀孕的初期是会出现有食量的变化的反应，有的人是会在开始的时候出现没有胃口，吃不下去饭，也有一部分女性会食欲变的特别的好，总是感觉到饿，这都是正常的妊娠期的反应，不用担心。
这的确是因为宝宝也是这样营养的，毕竟宝宝在生长期间是需要大量的营养的，孕妇只能通过食补的方式来增加营养，以此来达到给孩子补充营养的目的，以有助于孩子后续的生长。
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