时间：2024-01-06 14:05:49 编辑：
怀孕四个月时间已经到达孕中期，需要注意的事情有孕4个月胎儿发育情况，孕中期孕妈妈变化，孕中期的时候应当注意饮食，心情，定期孕检等。
孕妈妈在这时期非常容易流产，要特别注意不搬运重物或激烈运动，家务和外出次数也尽可能减少。杜绝过度劳累，多休息，睡眠要充足。如果感到特别疲劳，不要洗澡，早点卧床休息。
人体脂肪变厚，须穿宽松衣服。留意体会胎儿胎动。妈妈要留意补钙补锌、维生素D、维生素，与此同时医护好胸部，为喂奶做提前准备，特别注意维持口腔健康防止怀孕牙龈发炎，母亲可穿上孕装，还能够去拍孕照。
孕妈妈的身体变化：宝宝4个月的时候你对胎动的感觉更加明显，有时还会有些触痛感，这些都是正常的反应，不必担心。一些女性早在第4个月就能感觉到第一次胎动，不过，大多数人要到第18周以后才会感觉到。
饮食方面怀孕的女人进入孕中期之后身体会发生显著的变化，例如胎儿的体重增加，并且孕妇到这个时间，孕吐的反应也该消失了，因此这个时间是给胎儿和孕妇补充营养的时候。
孕4个月，是怀孕13--16周，这个时期，那些不舒服的早孕反应开始消失，并且会感到相当的舒服。有些孕妇可以看出来是个孕妇，有的还看不出来。
腹部隆起 怀孕四个月后，女人的小腹会渐渐突起，早已显著具备孕妈妈的外面特点了，重量还在持续的提升，孕妈妈整个人会看起来饱满了许多。
怀孕到了第四个月，早孕反应逐渐消失了，孕妇食欲增加，体重也开始增长。“白带”分泌物增加，正常情况下是白色、稀薄、无异味。如果出现异常，应到医院检查。
怀孕4个月的症状一般如下：头疼。孕妇怀孕4个月体内激素发生变化，会影响大脑血液循环，从而出现怀孕脑袋疼得快炸了的情况。这种情况属于正常情况，孕妇不需要特殊处理，定时观察即可。阴道少量出血。
怀孕4个月的时候，有的孕妈会发现腹部中间出现了一条垂直的黑线，而且脸上也逐渐出现黄褐斑，有的脖子后面的颜色也会开始加深。
妊娠反应消退 怀孕四个月后，许多女士的孕吐反应逐渐慢慢消失，女士会出现食欲增加的状况，并且女性怀孕后表达出来的脾气暴躁的表现也明显改善。
怀孕4个月的症状一般如下：头疼。孕妇怀孕4个月体内激素发生变化，会影响大脑血液循环，从而出现怀孕脑袋疼得快炸了的情况。这种情况属于正常情况，孕妇不需要特殊处理，定时观察即可。阴道少量出血。
尿频缓解 子宫开始向腹部扩张，膀胱所受到的压力减小，孕妈妈的尿频症状有所缓解。不过个别孕妈妈的尿频情况会加重，因为胎儿的代谢能力增强、代谢物增加，有些孕妈妈的身体不太适应这个变化。
便秘：怀孕到了四个月，孕妇可能会出现便秘。所以日常要多吃蔬菜水果，要适当的进行一些运动。便秘如果严重，可以寻求医生帮助，禁止自己使用腹泻药。
怀孕4个月的时候，有的孕妈会发现腹部中间出现了一条垂直的黑线，而且脸上也逐渐出现黄褐斑，有的脖子后面的颜色也会开始加深。
怀孕四个月一般怀孕初期的反应都基本消失了，食欲逐渐好转，心情也不会那么烦躁了。敏感一点的可以感觉到胎动了，子宫大概有西瓜那么大，弯腰、下蹲要注意动作，不要压到肚子，宝宝会不舒服。
怀孕最常见的症状就是恶心喝呕吐，大部分父母在怀孕5--6周就感到恶心，但是也有一部分孕妇在怀孕2周时就感到恶心。 通常，恶心呕吐的症状在怀孕第14--16周会自行消失。
1、建议调节好心情，少吃多餐，多吃些水果蔬菜，还有坚果，每天可以喝杯酸奶（晚饭后半小时为宜），晚上主食可以改为比较容易消化的粥或者面之类的，能缓解你消化系统的压力。
2、加强营养有很多女性在怀孕中期的时候，可能会感觉到头晕目眩，会觉得身体比较虚弱，这也是正常的怀孕反应，只要头晕的次数不多，程度不深的话，就不会影响到自身的健康和胎宝宝的健康。
3、在夜晚的时候也可以勤翻身，不过翻身的时候一定要注意力度和强度，不能过快，不然很有可能会对胎儿的生长发育造成一定的影响。
妊娠第四个月是指第十三孕周开始的四周内。此时胎儿的眼、耳、鼻已完全形成。胎盘也发育成熟，母亲与胎儿已紧密连成一体。易造成流产的危险期基本结束，本月至七月为最安定的时期。
孕吐反应减少 怀孕4个月之后，孕激素水平下降，孕吐的反应减轻了很多，孕妈妈的生活又恢复了往日的正常。但是也不排除有些孕妈妈依然有孕吐的反应，但是比较少见了。胃口增大 孕吐的反应缓解以后，孕妈妈的胃口开始增大。
有些还可出现牙龈疼痛，有时候，个别牙龈肿大突出、发红，这是由于孕妇体内雌性激素、黄体酮、绒毛膜促性腺激素等明显增加，导致牙龈毛细血管扩张、弯曲、弹性减少、渗透性增加、血液积滞，一般在妊娠第二三个月和产前两个月此现象比较严重。
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