时间：2024-01-12 04:25:34 编辑：
因为怀孕的时候新陈代谢加快，产热多，能量释放多，所有产生怕热的感觉。
一般来说，女人怕冷是缺铁缺钙或贫血。怀孕之后，如果孕妇畏寒怕冷，不是孕妇本身贫血就是孕期缺铁缺钙，胎儿会消耗孕妈咪的热量，怕冷的孕妇一定要在孕期多吃含钙和含铁丰富的食物。
孕期激素影响，怕热很正常 从受孕开始，孕妈的体温就已经在悄悄的变化。一般来说，正常的体温在39℃-32℃之间，比普通人要高出一些。
孕妇比平时更怕热是很正常的，因为这是新陈代谢的原因，要帮助宝宝散热，孕妇不用太担心，注意平时的散热。
从生理变化来看，妊娠第6周时，血容量开始增多、心排血量增加，所以妊娠期的新陈代谢加快，产热多，能量释放多，因此产生怕热的感觉。
夏季天气太热，孕妈咪怎么正确防暑降温？多喝水，不要等到口渴了才喝水，一定要定时补充水分，每天在清晨起床后、上午10 点左右、下午3~4点、晚上就寝前都要饮用1~2杯白开水。
多饮水 孕妈本就比普通人容易出汗，到夏天流汗会多一些，身体非常容易少水，因此一定要留意补充水。多饮水根据大量出汗，身体新陈代谢一定热量，孕妈会舒服一些。饮水得话，尽量以热热的温开水为主导，不必喝Z冷水。
所以，孕妈怕热是正常的生理现象。现在正值夏季，孕妈会更受罪，想要缓解高温带来的不适，要注意这几点。穿合适的衣服 怀孕之后，妈妈一定要注意自己的穿着，首先从内衣开始。
其实怀孕的人怕热是有原因的，一方面怀孕以后基础体温升高，另一方面身体激素变化、血容量增加、身体负担加重等等这些因素都有可能导致孕妇怕热。
为什么怀孕之后特别怕热 女性在怀孕之后身体会发生很多变化，新陈代谢的速度要比一般人快，这个时候皮肤散发的热量就会增多，所以比较容易出汗。
从生理变化来看，妊娠第6周时，血容量开始增多、心排血量增加，所以妊娠期的新陈代谢加快，产热多，能量释放多，因此产生怕热的感觉。
多饮水 孕妈本就比普通人容易出汗，到夏天流汗会多一些，身体非常容易少水，因此一定要留意补充水。多饮水根据大量出汗，身体新陈代谢一定热量，孕妈会舒服一些。饮水得话，尽量以热热的温开水为主导，不必喝Z冷水。
孕妇要保证足够的睡眠，夏天孕妇的体力消耗有些大，非常容易感到疲劳；过度劳累使孕妇面临容易中暑晕厥、胎动不安或流产早产的危险。另外睡觉时候要注意驱蚊。
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