时间：2024-01-16 05:11:06 编辑：
少吃或不吃冰冷、不易消化的食物。适当减少运动量和工作量，怀孕初期应该充分休息。多补充电解质可减轻头晕及四肢无力的症状。反应三：胃中食物回流至食道的、胸口灼热 对策：饭后三小时内忌躺卧及弯腰。
建议你吃清淡一些的食物，油腻的食物更容易引起胃的不适感，且不易于消化。
怀孕早期，孕妇的饮食习惯可能会发生改变，俗称闹口。这时要吃一些清淡、易消化的食物；多吃维生素丰富的水果蔬菜；少食油腻的食物。每天早晨起床注意喝水或者牛奶。饮食当中还要注意少食多餐，每次进餐不要太饱。
饮食清淡，怀孕初期最重要的是饮食。这个时候，饮食不能再乱了。应该很轻。因为很多孕妈都吃腻了油腻的食物，如果吃多了可能会导致恶心呕吐等更严重的政策。因此，我们应该注意清淡的食物，吃一些水果和蔬菜。
平时可以熬些姜汁喝茶，山药粥，小米粥，平时可以听些音乐来缓解妊娠的反应。病情分析：妊娠反应在几乎所以孕妇身上都存在，不过每个人的自我反应强度不同，您的症状比较严重，需要考虑药物治疗。
选择清淡的食物怀孕期间出现恶心厌食，这样的情况孕妇尽量不要吃太过于油腻的食物，最好吃一些清淡的食物，可以适当的吃一些酸甜口味的东西。
少吃多餐。如果孕早期出现恶心、呕吐、食欲不振等孕早期反应，可以选择少吃多餐进行饮食调理。恶心症状没那么严重的时候，可以适当吃点东西，既能缓解恶心、呕吐等症状，又能为身体补充营养，可以说是两全其美。
稳定情绪，解除思想顾虑，避免一切不良刺激，保持精神愉快。注意休息，避免过度劳累，晚间至少睡眠8小时，白天也应歇息片刻。卧室必需通风，空气新鲜。
吃不下还不是要吃，难道要让孩子营养不良吗。不要吃太油腻的，尽量多吃高蛋白的，比如鸡、鱼，多喝汤。如果实在不行了，就去医院吊营养针，不能让身体电解质紊乱。
注意饮食清淡，营养全面平衡；在怀孕期间吃不下饭，可以增加饮食品种，尽量保证身体营养需要。
你好，怀孕后感觉很累，一般从中医的角度看就是气血弱，气血运行不畅等等导致的。与平时的体质关系很大，缺乏锻炼，营养不良等等可以引起的。建议你服用一段时间的中药治疗观察，平时服用富含蛋白质的食物，牛奶，鸡蛋等等。
你好 孕妇吃不下饭可以通过如下几种进行治疗：准备开胃零食，孕妇吃不下饭是体内雌激素大量增加，刺激到肠胃平滑肌导致，可以在两餐之间准备有助于开胃的小零食，比如饼干、水果干、酸奶、糖果等，随时都可以吃一点开胃。
稳定情绪，解除思想顾虑，避免一切不良刺激，保持精神愉快。注意休息，避免过度劳累，晚间至少睡眠8小时，白天也应歇息片刻。卧室必需通风，空气新鲜。
吃不下还不是要吃，难道要让孩子营养不良吗。不要吃太油腻的，尽量多吃高蛋白的，比如鸡、鱼，多喝汤。如果实在不行了，就去医院吊营养针，不能让身体电解质紊乱。
怀孕四十多天吃不下饭是正常的，但自己要注意，吃些开胃的东西，心情要好。平时喝些稀饭，补充些叶酸。
1、有以下建议：自己要开心，要平心静气。家人要注意哄你开心，呵呵，但关键是自己要有良好的心态。想吃什么就直接说出来，请求家人帮你办到——有时买回来吃了一口又不吃了也很正常，家人和自己都不要计较。
2、变，饥饿时血糖降低易有恶心感，从月经停止后开始到3～4个月才消失，处理方式，起床前在床上吃烤土司或苏打饼，少量多餐，清淡饮食。
3、没事的时候嘴巴里放一块酸梅，或者喜欢吃辣的就少吃多餐，每天口服适量维生素B6：2毫克每天三次。多吃粗纤维类蔬菜，刺激肠蠕动加快。——-这些虽不能彻底让“不想吃饭”的感觉消失，却也能改善不少。
4、一般情况下，从怀孕2个月左右会减轻，到怀孕3个月左右基本都能消失。
5、我们也可以吃一些自己比较喜欢的清爽蔬菜，在里面放一点醋配凉拌，也可以提高我们的食欲效果。孕早期没有食欲，不想吃东西，可以通过适当的按摩和吃药来改善。
6、怀孕没胃口吃不下饭可以尽量食用一些无油腥味的食物或是一些开胃的小食品，还可以少食多餐，尽量保证营养的充足摄入。孕期胃口不好多是由于体内激素变化导致，这是一种正常的生理现象。
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