时间：2024-01-19 02:35:19 编辑：
孕妇是可以吃糯米的，但绝对不能多吃，糯米黏度高，不容易消化，孕妇肠胃比较弱，糯米吃多了容易消化不良，引起腹胀、腹痛，还会影响其他营养的摄入，所以孕妇吃不能多吃糯米。
可以适当食用。糯米是日常生活中常见的一种食物，口感香甜，而且含有较多的蛋白质、矿物质，适量食用可以满足机体营养所需，所以可以适当食用。但是应注意应避免大量食用糯米，这是因为糯米中含有碳水化合物较高。
糯米性温，而且营养丰富，有温胃、补中益气、增强肠胃等功能，那么孕妇能吃糯米吗？孕妇能吃糯米，但是糯米不容易消化，因此，一次不宜食用过多。
孕早期吃糯米饭在怀孕期间，孕妇虽然可以吃糯米，但是不能多吃，因为糯米属于粘性的食物吃多了可能会引起消化不良，由于在怀孕期间胃部会比较虚弱，孕妇吃了糯米之后，很可能会引起消化不良，腹胀等情况。
1、这些营养成分对孕产妇来说都是十分 需要的。因此无论孕妇或是产妇，适量食用小米都是有益的。但需要指出的是， 小米的蛋白质营养价值并不比大米更好。 因为小米蛋白质营养价值并不比大米 更好。
2、孕妇吃粘小米还是糯小米？都可以，没多少区别。
3、孕妇可以吃糯小米。分娩期间，孕妇通常卧床休息，运动量较少。因此，产后可能会出现食欲不振和食欲不振。糯小米能温胃健脾，增强肠胃功能。因此，吃适量的糯小米有利于增强孕妇的脾胃。虽然糯小米有很多好处，但不能多吃。
4、在怀孕初期是可以吃糯米的。因为糯米里含有很多的营养物质，比如蛋白质、淀粉、微量元素。但是它容易引起消化不良，也因为糯米的粘性强，吸水后膨胀性小，所以要少吃。
5、怀孕初期可以吃糯米吗可以吃，但必须少吃，因为容易消化不良。糯米是一种江米。它呈米白色，不透明或半透明。吸水性和膨胀性小，粘稠熟，口感滑腻，而且难消化吸收。是最粘的米饭。
在孕早期，孕妇是可以适当的吃一些黑芝麻的，可以补充孕妇的营养，是不会造成流产的情况出现的，而且在产后吃黑芝麻还可以促进乳汁的分泌。
孕妇怀孕期间可以吃黑芝麻，因为黑芝麻的「滑」不是滑胎而是滑肠，滑肠意思是促进肠胃蠕动，对一些容易有便秘或大便干硬的孕妇，起了促进排便的作用，而胎儿绝不是从肠道滑出来，所以吃芝麻后不会令胎儿滑出。
忌食螃蟹、海带和甲鱼 食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。忌食米仁和马齿觅，米仁又称薏苡仁，它促使子宫收缩，易诱发流产。马齿觅亦使子宫收缩增多、强度增大 易造成流产。
孕妇可以适量吃黑芝麻。怀孕是女人一生中的特殊时期，孕期的准妈妈们在各方面均需要注意，因摄入的食物都会通过母体传送给胎儿，故准妈妈们在饮食方面需特别注意，孕期需保证营养的全面、均衡的摄入。
孕妇是可以吃糯米的。糯米中含有丰富的钙、镁、磷等微量元素，而孕妇以及胎儿的正常代谢都需要大量的微量元素，所以孕妇在怀孕期间食用糯米后，有利于维持正常活动。
）孕妇因为子宫变大压迫直肠，容易便秘 而糯米性温，会让孕妇的便秘加重。（3）孕妇怕糖 怀孕了控制糖是控制体重，控制胎儿过大的有效方法，所以怀孕后最好少吃不吃含糖太高的食物。大多汤圆都是甜食，加了大量的糖。
1、您好！孕期最好是少吃糯米糍粑之类的食品，因为粘食不好消化，对孕妇健康不利。孕期最好多吃富含蛋白质和多种维生素的食物。如：瘦肉、禽蛋类、鱼虾、豆制品及新鲜蔬菜水果等。补充孕妇营养，有利于胎儿健康发育。
2、孕妇除了不能吃一些刺激，还有一些会导致流产的食物，一般的食物都是可以吃的。而且只有营养全面了，宝宝才能够吸收更好的营养。如果孕妇爱吃糯米粑粑的话，在平时的时候可以吃一些，但是在吃的时候最好是不要食用过量。
3、孕妇能吃糍粑。糍粑大部分都是糯米做的，孕妇是可以食用的但不要过多食用，糯米对胃的消化不是很好，而且吃太多糯米容易便秘。一般食用后会有些肚子涨，不过这都是正常的，没有影响的。
4、因此女性在孕期的时候，少吃一些糯米糍粑为好。其次，女性在孕期的时候，最好是能够吃一些软糯好咬，而且好消化的食物。
5、孕妇能吃糍粑。由于糍粑大部分都是糯米做的，孕妇是可以食用的但不要过多食用，糯米对胃的消化不是很好，而且吃太多糯米容易便秘。一般食用后会有些肚子涨，不过这都是正常的，没有影响的。
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