时间：2024-01-23 15:51:37 编辑：
1、坚持住啊，多吃一点。即使是吐了，多吃一点也是有好处的。就象我的一位同事，她的反应也是相当强的。
2、怀孕两个月恶心，太难受了，该如何缓解？孕妇如果在怀孕之后出现了恶心的情况的话，可以通过调整自己的饮食来改善。
3、孕妇呕吐非常严重，已经到了吃不下饭的地步，就需要到医院去通过输液来补充一些营养，比如维生素C，B6等，这就能够避免因为营养摄入不足，而影响了胎宝宝发育。
4、心理压力过大的情况下还会影响宝宝的发育。平时可以多听听轻音乐，或者是做一些自己喜欢的事情。作为孕妇平时当多食用一些自然生长的食物为宜，可以有效缓解呕吐，因为属于自然生长的食物更容易让脾胃消化吸收，而不会出现呕吐。
5、缓解孕吐的方式是比较多的，首先看一下自己停经的时间，一般在停经之后大概5~7周会出现尿频，恶心等不太舒服的现象，通过适当的食疗或者安排药物治疗，效果都比较好。
6、可以喝少许的姜茶。大家都知道，生姜有暖胃的功能，即便在女性生理期，生姜加红糖也是一种非常不错的饮品。所以如果孕吐严重的话，可以适当少量的喝一些姜茶，这样能很好的缓解症状。适当放凉再吃。
为什么不吃饭呢，显然是不行的呀，正常人没有怀孕不吃饭只吃水果都是不行的，何况你怀孕了。
光吃水果是不够的，宝宝会营养不良。宝妈坚持住，4个月后会好起来的。如果没有食欲，患者可以吃一些酸性食物，如柠檬、橙子等水果，帮助改善食欲。他们还可以多吃新鲜的蔬菜和水果，有利于补充维生素和微量元素。
如果孕妇有孕吐的情况，要根据自己的感觉吃饭，如果孕妇不想吃，不可以过分的勉强自己吃，应该少食多餐，孕妇要保证不能经常空腹或是吃的太饱就，早饭能够供应孕妇和胎儿一天当中需要的能量，是一定要吃的。
刚怀孕不久，吃不下饭属于正常现象，考虑是有早孕反应了，可以多吃蔬菜和水果的，但是不吃主食很容易引起营养不良，所以必须要吃主食的。
问题分析： 怀孕其间必需多吃有营养的东西，最好不要吃辣的，因为对孩子皮肤不太好，而且也不能吃太凉的，对孩子肠胃不好，记住不能吃螃蟹，螃蟹太寒，吃了会导致流产，还有山楂也不能吃，吃了容易引起子宫收缩而导致流产。
此外，在孕早期，由于妊娠反应，很多孕妇担心孩子的发育而强迫自己吃这吃那，但往往都会吐得一干二净，其实在孕早期，不用太担心孩子的发育，在吃东西方面顺其自然，只要是想吃的，稀饭、榨菜都可以。
问题分析： 你好 ，怀孕早期发生的呕吐，尤其是清晨起床时最明显，是一种正常的妊娠反应，不必过分紧张，对健康没多大影响，通常不需要治疗。只要保持心情愉快，情绪稳定，注意休息即可。
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