怀孕初期炖汤,怀孕初期炖汤放了一点胡椒粉

怀孕初期喝什么汤,就可以起到安胎的效果?有推荐的吗?

养血安胎汤-养血安胎孕早期材料：春鸡1只，石莲子、川续断各10克，菟丝子、阿胶各15克，姜2片，瘦肉100克，红枣5个。调料：盐、糖适量。

莲子糯米粥。具有补中益气、清心养神、健脾健胃、滋养胎儿、预防习惯性流产、治疗孕妇腰痛的作用；冬瓜鲈鱼汤。具有清热消暑、养胃生津、清泻胃火、滋补肝肾、益脾胃、化痰止咳、治疗胎儿躁动等功效。

鸡蛋番茄汤是一种非常适合孕妇的家常菜，由于番茄含有大量的维生素C和番茄红素等物质，而鸡蛋则含有优质蛋白质和多种维生素、矿物质等。同时番茄还有利尿、消肿的作用，对孕妇肾功能以及水肿问题都能起到缓解的作用。

红枣炖鸡汤材料：三黄鸡1只、红枣数个、葱末少许、盐适量、姜片2片。做法：三黄鸡去毛和内脏。然后冼净切大块，放进开水里过一下、去浮末。取汤锅，里面加清水，放进过好水的鸡肉。

花菇炖鸡汤原料：土鸡1只，花菇10朵，生姜，葱，料酒，盐。鸡清洗处理干净。花菇用温水泡发（大概一小时左右）鸡切块。放入锅中，倒入足量冷水，煮开，撇去浮末。放入姜片和葱段。倒入少许料酒。倒入泡花菇的水。

砂罐洗净，放清水400g，放入全鸡。烧开后撇去浮沫，加黄芪、当归、胡椒，用小火炖2小时左右，鸡肉同时加入精盐，再炖2分钟即可食用。

1、孕中期胎儿迅速发育准妈妈宜喝黄豆排骨汤黄豆排骨汤原料：黄豆100克，猪排骨250克。制法：将黄豆泡软，猪排骨洗净，斩成小块。锅里大概放8碗水，旺火煮佛，把料放入，转为文火炖40分钟，放盐调味即可。

2、孕妇喝什么汤好-鲤鱼补血汤配方：鲤鱼1条（约500克），黄酒100克，桂圆肉、淮山，枸杞子各25克，红枣4个（去核）。做法：鲤鱼去鳞，取出内脏，去鱼胆，切成三段。洗净药材，加沸水，黄酒（糯米酒）各一杯放盅内。

3、在怀孕初期，孕妇喝一些营养汤、哺乳养阴汤，如猪蹄汤、红枣汤、当归黑鸡汤、鸡汤、排骨汤等。如果您有早孕反应恶心呕吐，建议喝一些清汤，如瘦肉汤、虾汤、蔬菜汤、番茄汤等。如果您想堕胎，建议喝：莲子糯米粥。

4、营养分析：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，因为白萝卜可以清热解毒、有助消化、改善便秘，孕妇冬天喝萝卜汤是个不错的选择，只是胡椒粉不可以放太多。

5、适合孕早期喝的汤有哪些，怀孕初期由于宝宝生长比较快，孕妇可以通过喝汤来保证营养的摄入需求。而汤饮当中的营养有很多，那么接下来我带大家一起看看适合孕早期喝的汤有哪些。

6、怀孕初期吃什么汤最好雪菜笋片汤腌雪里红50克，冬笋片50克，瘦猪肉25克，青蒜叶少许，香油半汤匙，料酒半汤匙，精盐少许，猪油1匙半。做法：腌雪红、青蒜叶切成细末；冬笋切成薄片；瘦猪肉切成细丝。

2、银耳花生仁汤：将银耳15克用温水浸开，洗净；花生仁100克、红枣l0粒去核；蜜枣10粒洗净。将适量清水煲滚，放入花生、红枣同煲，待花生烂熟时，放雪耳、蜜枣同煲，煲好后下盐调味即可。——清热降火，滋补脾胃。

3、孕妇喝什么汤好-鲤鱼补血汤配方：鲤鱼1条（约500克），黄酒100克，桂圆肉、淮山，枸杞子各25克，红枣4个（去核）。做法：鲤鱼去鳞，取出内脏，去鱼胆，切成三段。洗净药材，加沸水，黄酒（糯米酒）各一杯放盅内。

4、在怀孕初期，孕妇喝一些营养汤、哺乳养阴汤，如猪蹄汤、红枣汤、当归黑鸡汤、鸡汤、排骨汤等。如果您有早孕反应恶心呕吐，建议喝一些清汤，如瘦肉汤、虾汤、蔬菜汤、番茄汤等。如果您想堕胎，建议喝：莲子糯米粥。

5、怀孕初期饮什么汤好红枣山药汤准备少许红枣、山药，先将山药的外皮去除，再将其切成块状，放入锅中熬煮，再将红枣清洗干净，放入山药汤中。最后加入少许红糖即可。

红白豆腐汤孕妇可以喝汤(早孕1 - 3个月)生豆腐100克，猪血100克，葱一半根，姜1片，蒜1片，水淀粉2大汤关键。调味料4汤匙醋，1/2汤匙盐，胡椒粉，鸡精，芝麻油一点。实践豆腐、猪血洗净，切成厚丝。

怀孕期间一般大部分的汤类食物都是可以食用的，其中您可以多吃营养成分比较高的汤类，如甲鱼汤、乌鸡汤、鸽子汤等，还可以喝点素汤，如西红柿蛋汤、豆腐汤等，可以促进胎儿发育，还具有安胎的效果。

怀孕初期煲什么汤好喝推荐一：红萝卜玉米排骨汤做法：清理你买的排骨，按照你喜欢的方式将胡萝卜和玉米切成小块。然后，如果你喜欢喝清淡的汤，加入足够的清水将材料放在一起炖，这样更有利于保持食物的原有味道。

怀孕初期适合喝的汤有西红柿鸡蛋汤或者紫菜汤等。西红柿鸡蛋汤或者紫菜汤，这些汤类可以引起孕妇的食欲，补充营养和碘剂，有利于胎儿的生长发育。怀孕初期有妊娠反应，孕妇要清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，饮食不要太油腻。