时间：2024-02-26 04:15:45 编辑：
经常清洗乳头。用植物油(橄榄油、麻油、豆油)或矿物油(石蜡油)涂敷乳头，使乳头表面的积垢和痂皮变软，再用肥皂和热水洗净。对策四 对怀孕中乳房出现的肿胀甚至疼痛的情况，可以采用热敷、按摩等乳房护理方式来缓解。
孕期呵护乳房的方法孕妇如何护理乳房清洗清洗是孕妇乳房护理的第一步骤，当然这一步骤也非常重要。孕妇每天要用温水擦洗自己的乳房，如果乳头结痂很难清洗掉，可以先涂抹一些植物油，让结痂软化，然后用清水清洗干净。
怀孕怎么护理乳房？白色物质到底是什么在孕后期，孕妈妈的乳晕颜色开始变深，乳房增大，呈暗褐色，在乳房里已经形成了初乳。
1、怀孕中期，体重约略已经增加5～6公斤。不仅肚子有明显突起，胸部也会明显变大许多，外表一窥便知，原本的胸罩已经不太适合，应该要开始穿戴较大的孕妇专用内衣。
2、乳房增大：乳房增大，乳头突出，乳晕表面突出棕色小结节（称蒙氏结节），乳晕色素也增加。出现纹：怀孕时肾上腺皮质激素分泌增多，弹性组织脆性增加，腹壁、臀部和乳房等处出现表面光滑的波浪形条纹，叫作妊娠纹。
3、第会有乳房刺痛感觉，主要是由于雌激素和孕激素对乳腺产生增生作用，会引起刺痛、胀痛感。第怀孕期间乳腺会增大，主要是由于雌激素和孕激素刺激乳腺导管增生。
4、乳晕逐渐扩大，颜色变深。乳晕上环绕的小丘疹一样突起，会更加突出。整个乳房会涨大，表面皮肤的纹理也会更加明显。乳房的发紧、沉重以及丰满感，依然会比较显著。
5、胸部变大 怀孕后胸部最明显的变化，就是胸部会变大。在孕激素的作用下，孕妇的乳房为了保证日后宝宝的奶水充足，会慢慢胀大。
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