时间：2024-03-13 14:40:58 编辑：
听医生的好好治，一般调理3-6个月可以恢复。我那个时候天天锻炼身体，不敢有坏的不好的生活习惯，该吃的平时吃饭一点都不少。可以吃些锌片，我当时吃的是凯贝尔锌片，还吃了维生素E，三个多月就好了。
只要调理好，一个多月左右就能提高。我老公以前就是这样，买了些养精三宝补充一个多月基本活力就正常了。
如果是睾丸功能不好造成的，一般的情况需要三个月为一个疗程，根据患者的具体情况调整，时间也是不确定的。所以，精子成活率低要调理多久要看具体的原因，针对具体病因之后进行系统治疗精子成活率就会有所提高。
第水果类，比如石榴、葡萄、橙子等都可以补充维生素C和维生素E。第坚果类比如核桃、腰果等坚果类，也可以补充微量元素。第可以适度的使用一些海产品，比如海蛎可以补充天然的锌。
弱精症的恢复期就需要一定的时间，就需要耐心治疗，服用治疗男性精子活力低下、活率降低、数量不足、畸形过多的药物，也同样需要等待。这并不是药物的作用欠佳，而是需要一个生理过程，需要精子的成熟周期。
比如生蚝，号称男人的加油站，还有莴笋，韭菜，瘦肉，动物肝脏，核桃等，不要抽烟喝酒熬夜久坐，烟酒对精子伤害大，注意锻炼身体，提高身体素质，改善生精功能，配合饮食吃些养精三宝辅助调理改善一两个月左右精子就好了。
多吃开胃食物： 无论是哪种分娩方式，新手妈咪在刚刚生育的最初几日里会感觉身体虚弱、胃口也很差。如果这时强行填下重油重腻的“补食”只会让胃口更加减退。
我是一名妇科医生 根据我多年来的经验我可以肯定的告诉你 (1)精液量：正常≥2ml。
武则天时，都督赵文翙治理不当，奚和契丹反叛，攻占州城，那以后移到幽州东二百里的渔阳城安置。开元五年，奚、契丹各自通好归附，玄宗打算在旧城恢复营州治所，侍中宋璟坚持争辩认为不可，只有宋庆礼陈述很有利。
正常健康的男人，30岁之前，一次射精，一个星期才能完全恢复。40岁，一次射精，要半个月才能完全恢复。50岁，一次射精，要一个月才能恢复过来。到了60岁，就不能再有房事。
您放心，精子随时都能恢复正常，因为现在射出的精子是60天前出生的。男性性发育成熟，就会每日每时持续不断的产生精子.人的精子从精原细胞到成熟精子大约需61天.所以您没有必要担心精子何时能恢复。
男性精液产生量一般在2-3天即可，20-30岁精母细胞分裂比较快产生精子也比较快。日常一般在20-30岁男性每周性活动一般不超过4次。
男性射精后，新一轮精子从产生都发育成熟需要七到十天时间。期间不能有性生活，也不能手淫。需要充分的休息和休养生息，待到女方排卵期再行房事才能受孕。
岁的男人，一次射精，要一个月才能恢复。到了60岁，就不能再有房事。只有这样才能不影响身体健康的 人体有一个衰败走向衰老的过程，30岁身体达到顶峰，之后就开始慢慢衰老。
1、正常健康的男人，30岁之前，一次射精，一个星期才能完全恢复。40岁，一次射精，要半个月才能完全恢复。50岁，一次射精，要一个月才能恢复过来。到了60岁，就不能再有房事。
2、你好，精子产生于睾丸中，精子需要大约10周的时间达到成熟，成熟的精子储存在附睾中。健康青年男性其附皋尾呈卷曲小管充满精子，精子在体内会不断更新，没有满了一说。
3、正常的精液呈乳白色、淡黄色或者无色，每毫升为精液中的精子数一般在6千万至2亿个。有活动能力的精子占总数的60％以上。畸形精子应总数的10％以下。在室温下精子活动力持续3－4小时。
4、祝您好孕。建议先禁欲45天再同房比较合适。每天都有精子成熟，但一个生精细胞到成熟的精子需要75--90天。精子在男性生殖道可生存几个星期之久，但在射精后的精液里顶多只能活24-72小时。
5、精液和精子的差别就是精子是动物繁衍后代的种子。精液是富含营养成分的、可以为精子提供营养和动力的、富含蛋白质。氨基酸以及其他人体精华的液体。精液在离开人体15分钟左右开始固话，继而液化消失。
6、知识体系不同。肾精是中医概念，是对“一系列结果的总结”精液是西医概念，是对“人体具体器官物质的描述”--- 举例：腰酸背痛、萎靡不振、不举早泄，都属于“肾精”体系。
正常健康的男人，30岁之前，一次射精，一个星期才能完全恢复。40岁，一次射精，要半个月才能完全恢复。50岁，一次射精，要一个月才能恢复过来。到了60岁，就不能再有房事。
你好，男性精液产生量一般在2-3天即可，20-30岁精母细胞分裂比较快产生精子也比较快，日常一般在20-30岁男性每周性活动一般不超过4次。
病情分析：你好，男人正常发育后在睾丸里会开始渐渐的生成精子，这些精子随后会进入到男人的精囊之中进行保存，一般在精囊中存辉2-3个月左右时间，随后排除后继续生成新的精子，而睾丸中的支持细胞、间质细胞和生殖细胞是共同产生精子的。
您放心，精子随时都能恢复正常，因为现在射出的精子是60天前出生的。男性性发育成熟，就会每日每时持续不断的产生精子.人的精子从精原细胞到成熟精子大约需61天.所以您没有必要担心精子何时能恢复。
之前岁的正常健康的男人，一次射精，要一个星期才能完全恢复。40岁的男人，一次射精，要半个月才能完全恢复。50岁的男人，一次射精，要一个月才能恢复。到了60岁，就不能再有房事。
两天不能存满，但够用一次。其实一个精子从睾丸里产生、发育、成蝌蚪状需要74-76天的时间，从睾丸排出的精子虽已成形，但并未完全成熟，还必须在通过附睾的过程中发育成熟，这个过程则需要14-16天。
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