时间：2024-03-20 12:41:43 编辑：
1、如果长时间禁欲也可能会导致男性出现阳痿等方面的症状，对男性的生理健康会产生极大的影响，所以应该引起重视。
2、如果时间短的话，是没有什么影响的，如果时间长的话，就会有影响。一个是心理的影响还是比较大的。容易上火。另一个就是前列腺容易出现问题。
3、当然，在性爱时间上可能就没有那么持久了。但是正常的男性若是长时间的禁欲，首先会对心理层面产生冲击，造成负面的影响，进而引发性功能障碍。有一定关系 勃起不硬很快就软与禁欲有一定关系，但主要是长期禁欲的结果。
4、有可能你的前列腺有一点炎症。正常来说排尿的时候不应该有粘稠液体流出来的感觉。那肯定。即使有前列腺炎的话，也不严重。所以不用太担心。暂时也不用到医院检查治疗。继续观察。有可能过一段。
5、另外，禁欲后局部的胀满感不能得到及时有效的宣泄，长此以往会加重局部充血水肿，对男人的前列腺、精囊和盆底肌肉功能十分不利。正常男性若是长时间禁欲，还会对心理层面产生冲击，甚至引发性功能障碍。
6、男人坚持禁欲会出现什么后果呢？这确实是一个备受争议的问题，不同的人会有不同的看法。但是，从生理和心理两个方面来看，这种行为确实会产生一些影响。从生理上来说，男人长期坚持禁欲会导致性功能下降。
如果长期禁欲，精子容易老化，品质下降，甚至会因组织的“吸收作用”，使精子量逐渐减少。有研究发现，夫妻因两地长期分居而长期禁欲后，前几次射出的精液中所含的老化精子往往很多，此时的精子质量可能大打折扣哦。
第一，生蚝可以提高男人的精子质量，其中含有丰富的锌元素，可以有效地维持男人的正常生育功能，可以有效的改善男性的精子质量，生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。
男性应该多吃含锌食物，有利于维持男性生殖功能，也是精子代谢所需物质，还能增强精子活力。含锌食物较多，如牡蛎、豆类、麸皮或莲子等，还有多吃富含硒的食物。如果体内锌缺乏，可以通过食物补充锌，必要时可以补充锌。
富含维生素的食物维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中维生素E与生殖系统关系最为密切，具有防止性器官老化，使空虚的输精小管再生，以及增强精子活力的多种作用。
学会清洁自己：男性应该养成好的卫生生活习惯，因为隐私部位有时更容易藏污纳垢。应每天对包皮、阴囊进行清洗；如何提高精子活力 保证营养。
1、长期禁欲影响寿命：研究发现平时长期节欲对健康的影响很长远，女性如果长期没有性生活，不仅会导致内分泌失调，更容易出现妇科疾病，发生乳腺癌的几率比正常女性高一倍一傻瓜，还会导致皮肤粗糙，面容无华，加快衰老的速度。
2、首先，长期的禁欲会给男性造成疾病。比如，男性的前列腺会分泌出前列腺液，如果不能够释放出来，这个很容易患前列腺炎。
3、容易导致心情方面的问题，而且也会直接导致一个男人的身体健康威胁的，特别严重的时候还会导致心跳甚至气喘等问题，甚至也会出现更为严重的生命威胁。所以，广大男同胞要注意，不要过度禁欲，对身体有害无益。
4、坏处：内分泌失调 35岁以后长期禁欲，内分泌会失调，相貌会更快衰老，生殖系统也更早衰退。
5、…当然，在性爱时间上可能就没有那么持久了。但是正常的男性若是长时间的禁欲，首先会对心理层面产生冲击，造成负面的影响，进而引发性功能障碍。有一定关系 勃起不硬很快就软与禁欲有一定关系，但主要是长期禁欲的结果。
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