时间：2023-11-14 10:45:12 编辑：
1、当然孕妇偶尔适当的进行平躺和右侧也是可以的怀孕五个多月还属于孕中期，睡姿对于胎宝宝的影响并不是很大，因此怀孕五个多月平躺着睡也是可以的，只要孕妈咪们感觉自己舒服就好。
2、因此对于孕妇就可能造成呼吸困难的情况，另外还会出现下肢水肿的情况。躺着睡觉就会导致血液逆流进孕妇的大脑当中，从而给孕妇出现头晕眼花、恶心呕吐的现象，所以尽量不要平躺着睡觉，改为左侧卧位。
3、孕晚期以后，建议孕妇尽量少仰卧，可采取侧卧位；最好采取左侧卧位，因为它能改善胎盘的血液供应。孕妇在整个孕期不能趴着睡。如果晚上不能仰卧睡觉，需要坐着睡觉，也要警惕与妊娠有关的心脏病的发生，需要及时到医院就诊。
4、孕妇睡觉不能与其他人一样，不能想怎样睡就怎样睡，睡姿对孕妇是非常重要的。一般来说，孕妇睡觉合理的姿势左侧卧式，那孕妇能平躺睡觉吗？孕妇可以平躺睡觉吗 孕妇平躺要谨慎。
5、我一胎几乎整个孕期都是平躺，你只要没有觉得不舒服，就怎么躺都行 一般来说，怀孕5个月左右，孕妇不再建议平躺睡觉，因为随着婴儿的成长，平躺时子宫增大，会压迫下腔静脉，此后血流不畅，从而导致孕妇低血压。
6、孕14周的时候是可以平躺睡觉的。在整个孕期当中，由于孕早期和孕中期胎儿尚小，子宫大小和重量还不足以影响到腹腔内内的血管和神经，孕妇睡觉可以采取习惯或者舒适的姿势睡觉。
到了中后期，最好不要选择平躺，会造成孕妇呼吸困难的情况，由于胎儿的头是向下的，这时候胎儿的心脏是在右侧的，而孕妇的心脏是左侧的，所以在怀孕的中后期的时候，最好还是要左侧着睡，这样会有利于胎儿的发育。
在怀孕晚期- -般建议孕妇不要平躺，尽量左侧卧位，这样对胎儿是有利的。
在怀孕早期，孕妇不应该趴着睡，因为胎儿还没有完全发育。建议选择平躺或侧卧的形式。孕晚期后，子宫会出现轻度的外旋，最好是左侧卧位。其目的是纠正子宫的外旋，使局部血液循环不受阻碍，防止胎儿宫内缺氧。
孕期平躺睡觉会对胎儿形成压迫，有可能导致胎儿宫内缺氧，严重的导致胎儿死亡或流产。建议在孕中期及晚期最好保持左侧卧睡觉。
如果在怀孕中期和怀孕晚期选择平躺的话，宝宝在子宫中就会出现缺氧缺血的情况，容易造成宝宝吸收不到营养就会出现营养不良的情况，严重的可能还会导致胎儿发育不良或者是发育迟缓的情况。
许多孕妇知道，在怀孕期间，左卧位更适合睡觉，医生也会推荐左卧位。然而，一些孕妇发现，她们显然是左侧躺着，醒来后可以平躺，或者左侧躺着的姿势不舒服。他们觉得平躺更舒服，但他们担心平躺对婴儿的影响。
1、女性在孕早期只要感觉舒服，可以采用除俯卧位的任何睡姿，孕中期可以采用侧卧位或者仰卧位睡姿，孕晚期可采用左侧卧睡姿。
2、孕妇的最佳睡姿是向左侧卧。仰卧容易影响呼吸，右卧容易压迫胎儿。
3、在孕早期时除了俯卧，其他睡姿均可以。孕中晚期时建议孕妇采取左侧卧位的睡姿，但也可以左侧和右侧卧位适当交替。
4、孕中晚期孕妇睡觉以左侧卧姿势最好 到了孕中晚期准妈妈的腹部开始呈现明显的隆起状态，而且胎儿对孕妇腰腹部的压力也增大了，这个时候为了保护腹部的胎儿以及保证孕妇的睡觉舒适宜采用侧卧的睡姿进行睡眠为好，其中以左侧卧的姿势最佳。
一般建议怀孕30周以后选择左侧卧，不能平躺。因为平躺时会增大腹腔的压力，压迫血液返回心脏的通路，会让孕妈妈感到头晕，从而影响胎儿的供血量，造成缺氧。但是如果并没有异常不适的感觉，说明是没有影响供血的。
怀孕15周能平躺睡觉吗 初期一切正常：在最初怀孕的1~2个中，你还是可以像往常一样平躺睡觉。但是随着第二阶段的到来，大约是20周之后，你的子宫会变重，平躺不再是安全的，你最好左侧睡。
孕早期还可以，中晚期后尽量避免平躺，因为增大的子宫压迫腹部静脉，导致血压下降，胎盘血循环减少，影响胎儿发育，还可以。后期尽量避免了。初期一切正常，在最初怀孕的1~2个中，你还是可以像往常一样平躺睡觉。
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