时间：2023-11-20 04:31:12 编辑：
1、中医认为它有去火功效，能清暑、解热、除烦。 西瓜---西瓜性凉，吃了不会引起上火心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。
2、草莓不但好吃，还有药用价值。中医认为它有去火功效，能清暑、解热、除烦。孕妇上火的时候可适量吃一些，但是不要太多 西瓜性凉，吃了不会引起上火、心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。
3、孕妇吃什么降火苦瓜不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟而且保留了“青色”，都能达到“去火”的目的。
4、西瓜 西瓜是解渴和综合热量的水果，可以清除热量和湿气。西瓜性冷，含有大量的葡萄糖，苹果酸，果糖和维生素。体质低或高血糖的孕妇应该小心食用。
5、鲜牛奶很多人认为喝牛奶会导致上火，其实不然。孕妇喝牛奶应该选用瞬时超高温灭菌和无菌包装的鲜牛奶，这样才能完好地保存牛奶的营养。中医认为牛奶性寒，具有滋阴解热毒的作用，所以喝鲜牛奶可以去火。
1、可以去找个中医或中药店买点鱼腥草或金银花喝喝。
2、最好的食物是苦瓜，无论是凉拌，炒着吃，还是做汤，只要苦瓜煮熟而不失“绿色”，就会有降火的目的。除苦瓜外，苦菜，西兰花等，对去胃火也有很好的疗效。西瓜 西瓜是解渴和综合热量的水果，可以清除热量和湿气。
3、怀孕初期胃火大怎么办 多喝水 痔疮与便秘的发生主要与节日期间的饮食及娱乐习惯有关。难得假期有空闲摆弄吃的，鱼肉及精细食品吃得多，减少了粗纤维摄入，容易使大便干燥。
4、孕妇适宜多吃水果，这里特别推荐以下几种水果。秋梨 吃秋梨可以清热降压。秋梨被誉为“百果之宗”，是我国最古老的果木之一。它质脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。
上火是生活中习以为常的症状了，引起上火的原因有很多，睡眠不足、心情烦躁或是不注意饮食等，都可能引起上火。对于孕妇来说也不例外，但孕妇要降火，选择的食物要谨慎。
银耳雪梨汤具有清新心润肺、止咳消痰、清喉降火、除烦解渴的作用。喝水给身体补充水分可以除去体内让人产生痛苦的肾上腺素，所以孕妇多喝水可以降火，舒缓烦躁情绪。
柚子——降火败火 上火后孕妇吃什么可以降火呢？柚子就具有降火功效。
另外，还可以在平时的术后多吃新鲜蔬菜，比如黄瓜、甘蓝菜、苦菜、苦丁茶、西红柿、芹菜等，一般都能够宁神降火。此外，这个期间之内要注意不要吃辛辣刺激的食物，以免加重上火的症状。
虚火 百合莲子粥。可以取百合、莲子、大米一同煮成粥，每日1次，有滋阴、降火、清热功效，适宜虚火的孕妇食用。2 补充液体 孕妇上火时，多摄入水分，可促进新陈代谢，生津利尿，加速热量散发。
吃了不会引起“上火”、心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。西红柿：尽管一年四季都可见，但西红柿在夏季最多，最甜，营养也最丰富。它同样可以为孕妇去火。
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