时间：2023-11-29 16:45:17 编辑：
卧室的门窗应敞开通风，保持空气清新。 6避免一切不良的情绪刺激，不要看过于悲伤的电视剧、电影及书籍，可多听舒缓的音乐，保持心情愉快。 7可咨询中医师，辨证服中药，有比较肯定的效果。
孕吐的饮食调理： 韭菜生姜汁 在韭菜、嫩姜中加白糖，加水一起放入果汁机中打碎，去渣留汁即可。 此汁可 改善怀孕初期呕吐、食欲不振的情况。
怀孕初期恶心怎么缓解 不强迫自己 尽量避免可能会让你觉得恶心的食物或气味。如果你觉得好像吃什么都会觉得恶心，不要着急，吃那些能提起你胃口的东西，哪怕这些食物不能让你达到营养均衡也没关系。
1、多数女性在怀孕6周以上时，会出现恶心、呕吐，一般出现在早晨起床后数小时内。
2、怀孕初期症状3——乳房变化 怀孕后，在雌激素和孕激素的共同刺激下，在怀孕伊始，乳房逐渐长大，乳头和乳晕部颜色加深，乳头周围有深褐色结节等现象，12周以后还会有少许清水样乳汁分泌。
3、深圳景田医院专家介绍说，女性在怀孕之后会有一系列的症状反应，身体也会有相应的变化，比如呕吐、头晕、尿频等，这些都是正常的生理变化，女性朋友无需过于担心。
4、在怀孕初期，准妈妈受到体内激素水平变化的影响，所以出现了肠胃不适是很正常的情况，不要给自己太大的压力，可以适当吃一些清淡易消化的食物。
病情分析： 怀孕初期可能会感觉胃不舒服或者肚子胀的，是正常的，注意饮食营养，多休息，做好产检，产检没问题的话就没事的。
指导意见： 你好，孕妇一般会出现胃痛、胃胀气以及胃部有强烈的灼烧感，不过也有极个别的孕妇会持续到临产，这属于正常现象，不要乱吃药.只要孕妇自己不觉得饿，就不必强求她每顿饭吃多少，顺其自然好了。
怀孕时因为自身激素的变化和子宫逐日长大会挤压胃部.出现胃病是非常常见的.尽量不要吃药.少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸 过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜。
如果怀孕初期出现胃疼，可能你日常的时候有胃炎，胃溃疡的情况，没有怀孕的时候，症状不明显。怀孕期间，胃炎，胃溃疡的症状加重了，也不用过于担心，怀孕期间最好不要使用药物，以免对胎儿造成不利的影响。
酒精饮品：白酒、啤酒、红酒、黄酒。... 备孕期间不宜吃菠菜，腌制食品，罐头食品，饮酒咖啡因等准备怀孕期间应该注意多休息，当然也应该进行适当的锻炼，饮食方面应该注意吃一些有营养易消化的食物，养成良好的生活习惯。
备孕期间不能吃菠菜 人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸，草酸可影响锌、钙的吸收。
备孕期间，若经常食用高糖食物，可能引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者；孕后，随着营养的加强，极易出现孕期糖尿病。这极易是孕期女性出现早产、流产或死胎的情况。
女性备孕期间不能吃辛辣、高糖、腌制、含有咖啡因等食品。备孕饮食要注意营养均衡。备孕期间不能吃什么 备孕注意事项有很多，特别是饮食上的禁忌。
备孕以及怀孕时，咖啡，浓茶，可乐等含咖啡因的食物一定不能吃。
病情分析： 怀孕初期可能会感觉胃不舒服或者肚子胀的，是正常的，注意饮食营养，多休息，做好产检，产检没问题的话就没事的。
你好，这个是很正常的妊娠反应 一般来说，孕妇在怀孕初期，常会出现恶心、呕吐等反应，而我国民间历来有用酸性食物来缓解孕期呕吐的做法，甚至有用酸性药物止呕的做法。这些方法是不可取的。
病情分析： 你好，你现在的这种情况是属于怀孕的早期阶段，现在的这种胃部不适、恶心想吐的不适症状考虑是早孕反应症状，是孕期体内性激素增多所致的，不是疾病的情况。
此外，怀孕后贲门变得松驰，吃得稍微多一点了，就会有胃酸反应，产生烧心的感觉。随着胃酸的增加也会导致妈妈呕吐。国外有说法是胎儿的自我保护的结果。比如说孕前特别爱吃熏肉，可一怀孕不爱吃了。
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