时间：2023-12-05 14:05:29 编辑：
1、秋梨 秋梨被誉为百果之宗，是我国最古老的果品之一。它质脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。
2、很多水果都可以吃啊，山楂一定不能吃，因为它会刺激子宫收缩导至流产。
3、怀孕初期可以吃苹果、樱桃、西柚、秋梨、柑橘。苹果：苹果含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，而且，苹果富含锌。
怀孕初期吃什么水果好2 孕妇怀孕初期吃什么水果好 西柚、苹果、葡萄、柳橙、香蕉，在怀孕早期，准妈最好选择中性水果为主，比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾、甘蔗、橄榄等。
如果在怀孕期间多吃水果的话，对胎儿的健康发育有促进的作用哦。
其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇能够一吃两得”。孕妇怀孕初期吃什么好 孕初期是胎儿主要器官发育形成的阶段，特别是神经管及主要内脏器官的发育。
怀孕初期吃什么水果好？哪些水果有助于胎儿发育？怀孕初期吃苹果，苹果作为平日最常见的水果，当然会榜上有名。苹果不贵，但是口感清爽，比较适合孕妈妈。对于早孕反应强烈的孕妈妈来说，简直是不二之选。
怀孕初期吃含镁、含叶酸、含铁和含维生素的水果。含镁的水果 橘子、葡萄等。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B维生素B维生素B维生素C和维生素P等。含叶酸的水果 香蕉、草莓、橙子等。
孕妇怀孕初期吃什么水果好西柚、苹果、葡萄、柳橙、香蕉，在怀孕早期，准妈最好选择中性水果为主，比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾、甘蔗、橄榄等。
吃些水果可润喉降压、清心润肺，像是秋梨、柑橘等，不仅改善了身体的需求，水果中的维生素含量也高，对孕妇营养成分的摄取也是很有好处的，因此怀孕初期应多食用一些水果。秋梨：吃秋梨能够清热降压。
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