时间：2023-12-17 08:31:07 编辑：
一般情况下，女性怀孕五个月后最好就不要平躺着睡了。到了孕中期后，胎儿会越长越大，孕妇的肚子也会越来越明显，平躺的时候增大的子宫容易压迫到下腔静脉，很容易引起血液回流不畅，会造成孕妇出现低血压的情况。
怀孕4个月后不宜平躺。孕4个月后最好采取左侧卧位。如果左侧卧位实在不舒服，也可以暂时右侧卧位，但应该以左侧卧位为主。不要仰卧位，避免发生仰卧位低血压综合征。
怀孕三个月以后，增大的子宫突于盆腔，不良的睡姿会对子宫造成压迫作用，影响胎儿的发育，这种情况下是绝对禁止俯卧位休息，可以平卧位。
怀孕能不能平躺睡觉 初期一切正常，在最初怀孕的1~2个中，你还是可以像往常一样平躺睡觉。
在怀孕后期，由于子宫增大，平躺睡觉有可能导致血压下降，出现头晕、恶心等症状，但在怀孕初期并无必要，体位可自由活动，不必担心，也不需要特殊照顾，怀孕几个月后卧位效果更好。
孕妇平时尽量保持左侧卧位，不但能增加胎盘的氧气供应，避免胎儿缺氧，而且还能改善孕妇右旋的子宫。如果胎儿脐带绕颈，孕妇最好是使用左侧卧位，怀孕7个月后，孕妇要自测胎动，发现胎儿出现异常胎动要及时就医。
孕早期可以平躺着睡觉，但孕中晚期以后就不建议平躺睡觉，要取侧卧位，尤其是左侧卧位在孕早期平卧着睡觉是可以的，完全没有问题，因为那时候子宫非常的小。
一般情况下，女性怀孕五个月后最好就不要平躺着睡了。到了孕中期后，胎儿会越长越大，孕妇的肚子也会越来越明显，平躺的时候增大的子宫容易压迫到下腔静脉，很容易引起血液回流不畅，会造成孕妇出现低血压的情况。
怀孕4个月后不宜平躺。孕4个月后最好采取左侧卧位。如果左侧卧位实在不舒服，也可以暂时右侧卧位，但应该以左侧卧位为主。不要仰卧位，避免发生仰卧位低血压综合征。
怀孕三个月以后，增大的子宫突于盆腔，不良的睡姿会对子宫造成压迫作用，影响胎儿的发育，这种情况下是绝对禁止俯卧位休息，可以平卧位。
一般来说，怀孕5个月左右，孕妇不再建议平躺睡觉，因为随着婴儿的成长，平躺时子宫增大，会压迫下腔静脉，此后血流不畅，从而导致孕妇低血压。此外，婴儿在胃中也会因供血不足而导致供血不足。
孕早期可以平躺着睡觉，但孕中晚期以后就不建议平躺睡觉，要取侧卧位，尤其是左侧卧位在孕早期平卧着睡觉是可以的，完全没有问题，因为那时候子宫非常的小。
一般情况下，女性怀孕五个月后最好就不要平躺着睡了。到了孕中期后，胎儿会越长越大，孕妇的肚子也会越来越明显，平躺的时候增大的子宫容易压迫到下腔静脉，很容易引起血液回流不畅，会造成孕妇出现低血压的情况。
在怀孕早期平躺着睡觉是安全的。如果你一切健康，妊娠也正常的话，那就更没有问题了。
怀孕4个月后不宜平躺。孕4个月后最好采取左侧卧位。如果左侧卧位实在不舒服，也可以暂时右侧卧位，但应该以左侧卧位为主。不要仰卧位，避免发生仰卧位低血压综合征。
因此，建议五个月后，孕妇应左侧卧姿势睡觉，也可以用右侧卧。孕早期还可以，中晚期后尽量避免平躺，因为增大的子宫压迫腹部静脉，导致血压下降，胎盘血循环减少，影响胎儿发育。
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