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时间：2023-12-18 00:31:19 编辑：
热敷。用柔软的热毛巾热敷、轻轻擦拭等方式来缓解乳房的不适感；按摩。每天用手轻柔地按摩乳房，不仅能缓解不适感，还能促进乳腺发育。
不需治疗。 保护初乳怀孕最初3个月，乳房开始胀痛，到怀孕28周时乳房开始胀大，有静脉显露，乳头也会增大，颜色变深。这时候，要用有足够承托力的内衣，也不要...紧压乳头。
：挑选合适的内衣。孕妈的乳房受孕激素的影响会比孕前要丰满，有些孕妈还会感受到胀痛的情况。
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