时间：2023-12-22 09:10:42 编辑：
1、你好，7个月的孕妇会有部分人腿脚水肿问题的出现。只要其他正常，就没有什么问题的。解决方法如下：有条件的：每天晚上、早晨，各泡一次热水澡20到30分钟。
2、其实引起水肿的原因有很多，在怀孕期间，子宫压迫下腔静脉，让静脉血液回流受阻，进而造成水肿。另外，胎盘分泌的激素和肾上腺分泌的醛固酮增多，也会造成体内钠和水分滞留，导致身体浮肿。
3、另外在饮食上一定要清淡饮食，这样水肿就会在一定程度上减轻或者消退。孕期是一个特殊的时期，这时候既要注意身体健康，同时还不能滥用药物。
4、本餐可使早餐钠盐摄入降到最低，有利于孕妈咪利水消肿。果汁鱼块（2人份）原料：净鱼肉300克，果汁120克，玉米粉30克，鸡蛋20克，植物油600克（实耗约50克），盐2克，湿淀粉30克。
5、在怀孕期，因为肚子变大，孕妈妈的下肢血管遭受孑宫的挤压，危害到双小腿的静脉血管回流，导致生理性浮肿，用手去压有凹痕，而蛋白尿是呈阴性。
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