时间：2023-12-31 04:15:40 编辑：
成功受精之后，孕妇要少吃辛辣刺激以及冰凉的食物。这些食物会造成孕妇的胃肠道收缩，从而可能会影响输卵管伞端的拾卵障碍。成功受精7~10天后，受精卵就开始着床。
第戒烟戒酒。成功受精之后，孕妇要少吃辛辣刺激以及冰凉的食物。这些食物会造成孕妇的胃肠道收缩，从而可能会影响输卵管伞端的拾卵障碍。
准时补充叶酸。怀孕期间尽量补充一些叶酸。叶酸可以减少胎儿出现畸形的机率。在怀孕初期的时候吃叶酸时注意不要吃一些辛辣和刺激的食物，吃辛辣和含有刺激性的食物非常容易导致叶酸的外流。饮食搭配要注意。
走路要稳。现实生活中有很多孕妇流产就是因为摔倒导致的，而在这孕早期胎儿还不稳的情况下，孕妈妈们是一定要避免摔倒这样的事情发生的。
1、按时按量补充叶酸 亚洲人体内普遍叶酸缺乏，这是由于饮食结构导致，很难改变。而叶酸又是预防胎儿神经血管畸形的物质，所以怀孕早期一定要补充叶酸。
2、第戒烟戒酒。成功受精之后，孕妇要少吃辛辣刺激以及冰凉的食物。这些食物会造成孕妇的胃肠道收缩，从而可能会影响输卵管伞端的拾卵障碍。
3、不能同房。就算两夫妻再怎么恩爱，但是在怀孕前三个月的时候，为了宝宝的健康着想，为了避免流产，这个时候千万不要同房。因为这个时候胎儿很不稳定，如果同房的话可能由于父母的情绪激动或者是动作剧烈容易导致流产。
4、不要让自己做剧烈的运动，少走动，不要乱吃东西，最好在家里待着，安全度过前三个月就可以适当的锻炼身体了，那样也度过了危险期。
5、怀孕前三个月的确需要小心对待，不能马虎。可有些孕妈就比较粗心，有时连自己怀孕都不知道，这种情况对孕期是有一定影响的。所以，对于备孕的宝妈来说，在怀孕期间一定要注意起来。
呕吐！怎么办早期孕妇的妊娠反应十分厉害，六成以上的怀孕女性有过早晨起床后呕吐的经历。突如其来的恶心呕吐让准妈妈显得有点狼狈。多数女性在怀孕6周以上时，会出现恶心、呕吐，一般出现在早晨起床后数小时内。
．孕早期首先要有月经的改变（停经），准妈妈应该牢记自己末次月经的时间，以便正确推算预产期。尿妊娠试验一般在月经停止后的一周左右就可进行。计算预产期的公式仅适用于月经周期规律的准妈妈(28～30天／周期)。
怀孕初期尽量习惯左侧睡：备孕或者怀孕初期的女性要习惯左侧睡，如此血液流通快、肾脏也能更好的排毒，而且随着胎儿的不断生长，左侧睡还有利于供应宫内胎儿氧气。
孕期5种异常情况孕期出现下列5种异常情况，就千万要引起重视，否则后果真可能会很严重！异常腹痛可能危险：异位妊娠、先兆流产正常情况下，怀孕的时候会有轻微的腹部胀痛，属于正常现象。
注意饮食。怀孕前，女性的饮食习惯会发生很大变化，容易恶心呕吐。要吃一些清淡易消化的食物，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，少吃油腻的食物。注意少吃多餐，每餐不要吃太多。不要随意使用药物。
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