时间：2024-02-04 21:05:19 编辑：
孕期必须保证有足够的睡眠时间来达到休息的目的。一般每天晚上至少要保证8-9个小时的睡眠，如有条件，可以下午睡1-2个小时。孕中期以后，孕妇的最佳睡姿是左侧卧位，切忌仰卧。
注意你的体重。妊娠中的妇女体重平均要增加10～12．5公斤，母亲肥胖容易诱发糖尿病、妊娠中毒症等，引起胎儿发育不正常。有条件的话，在家中备体重计，一星期称一次。怀孕中期，每周体重增加不超过500克。
营养原则4：适当注意补充含铁丰富的食物，如动物肝、血和牛肉等，预防缺铁性贫血。同时补充维生素C也能增加铁的吸收。营养原则5：孕妇对钙的需求有所增加，多食用含钙较多的食物，如奶类、豆制品、虾皮和海带等。
在饮食上也要注意营养均衡，多吃优质蛋白食物，以及新鲜的蔬菜水果。这个阶段也需要做肢体四维排畸形检查，而且血压血糖也要监测。 孕妇怀孕五个月，一定要多留意胎动的次数，一般在这个时期，正常情况下，胎动的次数是有一定的规律的。
妊娠早期地中海贫血症的筛检。妊娠早期梅毒抗体检测，有则尽早治疗。妊娠早期病毒抗体检测：若没有麻疹抗体，则应避免在人多、空气混浊的公共场所出入，以免感染。
意见建议： 你好，怀孕五个月时要常规检查如尿、腹部B超。另外要抽血做唐氏综合征血清筛查，用以筛查胎儿21-三体、18-三体、开放性神经管缺陷等先天异常。
怀孕后第五次检查：主要是为孕妇抽血检查乙型肝炎，目的是要检视孕 妇本身是否带原或已感染到乙型肝炎。怀孕后第六次检查：在孕期28周以后，医师要开始为孕妇检查是否有水肿现象。
你现在正是怀孕的中期阶段，在孕中期因为你的宝宝生长迅速，定期检查就显得很重要，除了一般的检查胎心和基本的之外，主要是排除宝宝畸形是很关键的。
营养原则3：避免进食过多的油炸、油腻的食物和甜食(包括水果)，防止出现自身体重增加过快。营养原则4：适当注意补充含铁丰富的食物，如动物肝、血和牛肉等，预防缺铁性贫血。同时补充维生素C也能增加铁的吸收。
牙龈红肿，这是由于孕期的激素水平变化，牙龈出现增生而导致的出血。由于孕期不能乱用药物，所以，你更要注意口腔卫生，最好每天刷牙三次，如需要的话还可以使用牙线。
.孕期五个月，胎儿已成型，骨骼、四肢、脊柱等都已发育，随着胎儿体型的增大孕妇腹部的负担也会加重，建议孕妈保护好腰部，避免久坐和经常弯腰，尽量穿宽松保暖的衣服。
五个月孕妇需要注意什么事项2 不吃嫩火锅 据有关部门检查测定，羊群中弓形虫的感染率为64%。
五个月后，应该会有体重大幅增加的趋势。手脚浮肿现象会越来越明显。所以最好提前备好孕妇装、宽松一些底儿防滑的鞋。从这以后，会出现贫血，注意血压。会感觉到热，经常洗澡，但要注意安全。
注意饮食，多吃清洁的、营养的、含钙多的食物。减少辐射和各种污染，远离电器、嘈杂的马路。尽量不做爱，做爱容易激动，对于相对流产次数多的人，可能会造成习惯性流产。
1、一般在怀孕20周-28周做较为合适，因为胎儿20周左右时正是大脑突飞猛进的发育时期，过早接受四维彩超可以因为胎儿发育较小，一些组织看不清，不能达到筛查畸形的目的。
2、做四维彩超的最佳时间为怀孕5-8(20-28周)个月，因为这个时段胎儿的肢体及各主要脏器已经全部发育，而且羊水较适合做胎儿畸形筛查。但因孕妇的个体差异，个人的具体时间还得和医生联系，按医嘱时间定。
3、指导意见： 一般孕24周是检查四维彩超的最佳时间。四维彩超的检查项目：神经系统：无脑儿、脑积水、小头畸形、脊柱裂及脑脊膜膨出。消化系统： 脐部肠膨出、内脏翻出、肠道闭锁及巨结肠等。
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