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螃蟹：孕妇应不吃或少吃螃蟹。螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，普通人一次吃太多对身体也会造成不利影响，孕妇吃螃蟹更应该适量。
铁质：铁质对于孕期母亲红细胞的生成，胎儿的成长及新生婴儿的红细胞生成特别重要。孕期所需的铁质是平时的两倍，孕期缺铁将导致贫血。吃红色肉类(如猪、牛、羊肉)是获得铁质的最好方法。
怀孕初期，可以多吃些优质蛋白的食物、含维生素的水果和蔬菜以及叶酸。优质蛋白的食物。鸡蛋、瘦肉、鱼肉、牛肉等，以上食物当中的蛋白质含量较高。早上起床后可以适当喝一点水和牛奶。富含维生素的水果和蔬菜。
叶酸片：在怀孕初期，通常要有足够的叶酸摄入，这样可以预防胎儿畸形和预防胎儿的神经系统异常，对胎儿发育好。孕妇可以按照医生的指导吃叶酸片或者复方硫酸亚铁叶酸片，有助于补充叶酸。
孕早期主要可以多食用以下几类食物：优质蛋白食物。如鸡、鱼、豆类食物等。多吃新鲜的蔬菜、水果。水果类要注意血糖的问题，如既往有血糖高或家族中有糖尿病史切勿多食用含糖量高的水果，如西瓜、葡萄等。
1、早孕反应：精神萎靡、身体虚弱都是早孕反应。这种想法是由于孕酮水平变化引起的，一般不需要治疗。慢慢的，这种无精打采会有所改善，孕妇就不用太担心了。
2、这种一时性的脑供血不足，一般至孕7个月时即可恢复正常。●进食过少 血糖偏低 这类孕妇有时发作性头晕，伴有心悸、乏力、冷汗，一般多在进食少的情况下发生。进食少，使血糖偏低，从而导致身体不适。
3、首先，你婆婆是个懒惰的婆婆，俗话说江山易改本性难移，你在这么大肚子的状况下婆婆还是这样，那么我猜这种人平时肯定是垃圾埋到脖子才会扫地拖地的。
4、第一和气血亏有关，全身疲劳乏力没有劲，面色也不好，干一点活就特别累，经常犯困，不想站着，总想躺着。感觉这个人很懒，啥也不想干，就想休息休息。如果是干完累活后，感觉到疲劳，犯困，这是人的正常生理反应。
首先，你婆婆是个懒惰的婆婆，俗话说江山易改本性难移，你在这么大肚子的状况下婆婆还是这样，那么我猜这种人平时肯定是垃圾埋到脖子才会扫地拖地的。
由于妊娠后母体发生了很大的变化，妊娠期随着孕周的增加，子宫增大，内脏膈肌上升，心脏向上向左移位，使血容量增加，情绪出现压迫感。2随着妊娠的增大使子宫横膈升高，呼吸时膈肌上下活动使孕妇呼吸幅度增加。
病情分析： 你好，你的情况，如果没有其他不适症状的话应该是正常的建议观察几天。 指导意见： 建议妊娠反应明显的话就吃容易消化的食物，同时可以补充补充酸奶、叶酸、益生元、安孕哺牛初乳粉、孕妇钙。
个月后会好转，心情放松，不要太紧张，也会缓解症状 匿名用户 2006-10-17 10：27 正常反应一：恶心呕吐吃不下对策： 少量多餐，但要避免空腹。
感觉感冒了 怀孕早期(其实有的妈妈整个怀孕期都会)妊娠性鼻炎，你将体会到： §鼻塞 §流鼻涕 §打喷嚏 原因是怀孕的头三个月雌激素激增会导致充血，增加的血流量也会导致鼻窦肿胀。
1、首先，你婆婆是个懒惰的婆婆，俗话说江山易改本性难移，你在这么大肚子的状况下婆婆还是这样，那么我猜这种人平时肯定是垃圾埋到脖子才会扫地拖地的。
2、但有一点如果你是住在婆家，那吃应该是和你公公婆婆在一起，如果明确分了家的话。
3、不过，怀孕期间能不能干活，也取决于个人的身体状况，有的怀孕3个月的时候就什么活都不能干了。
4、自己怀孕了还自己洗衣做饭的话。那么当然不开心了，尤其是当临产的时候，更点当心了，如果这种情况下当然不愿意跟公婆住一起了，住一起他们也没有伺候你，而且你还得伺候他们。
5、儿媳妇嫁到婆婆家里，要想快速融入这个大家庭实属不易，不同的文化素质、饮食习惯、生活作息、行为习惯交织在一起短时期内很难彼此融合。我觉得很大一部分来自于婆媳没有端正自己的身份。
1、其实这是一种非常正常的现象，因为一些研究专家发现在孕晚期的时候，疲劳感强烈的妈妈体内会有一种类似于麻醉剂的激素，它的主要成分就是黄体酮。
2、孕晚期觉得很累想睡觉怎么回事：孕妈妈会因为绒毛膜性腺激素的增加，而使身体容易感到疲劳，并且怀孕期间，尤其是到了孕晚期，孕妈们每天的体力消耗也很大，从而总感觉很累，总是睡不醒。
3、孕妈妈们如果在孕期中觉得整天都很疲乏很想睡觉，不用过于紧张，这是很正常的孕期反应。
4、怀孕8个半月好累想睡觉 怀孕早期比较累想睡觉是正常的早孕反应，不用担心，慢慢的就会好转的。 一般十二周左右这些反应都会减轻或者消失的，不用担心，想睡觉就睡觉，现在就是吃好睡好就可以了。
5、你好，怀孕初期，孕妇常感精神不济，动不动就想睡觉，其实无需太担心，嗜睡是正常的生理现象。 因为孕妇的基础新陈代谢增加，妊娠期母体分泌系统产生变化，体内热量消耗快，血糖不足，都是嗜睡的原因。
1、病情分析： 怀孕后是比较累的，也会有身体比较虚，胎儿需要的营养也是很多的，所以也会出现这样的情况， 指导意见： 要注意补充足够的营养，也要多休息，但是不能一天就是躺起，也要适当的运动一下的。
2、孕妈会觉得呼吸困难。作为孕妇，一人吃饭两人用，孕妈身体的营养会通过血液循环输送给胎儿，如果由于某些原因导致供能不足，孕妈也会感觉浑身无力，特别累。
3、孕妈摄入营养不足，由于孕后期，子宫底部上升，挤压到胃肠，使消化功能减弱，食量减少，加上胎儿这时候也需要大量的能量和营养物质，所以总会感觉到饿，使营养和能量不够，也会觉得很累，很乏，没有精神。
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