时间：2023-10-17 06:25:13 编辑：
可以，鸡蛋配牛奶是很好的搭配，忌：鸡蛋配豆浆。
孕妇早上吃牛奶和鸡蛋是可以的，这样可以补充充足的蛋白质，然后也更有利于消化吸收。
因此在牛奶和鸡蛋同食的时候，还建议搭配一些水果，重要是要搭配葡萄糖含量比较高的水果。在喝牛奶的时候还要注意，不能同食米汤，否则会导致食物中的维生素a大量的流失，反而会降低食物中的营养成分。
早餐吃鸡蛋牛奶是可以的，作为孕妇的话，长期下去也会缺乏影响的，所以还是需要多样化，多吃蔬菜水果多喝水还是有好处的。
完全可以的 只是吃要注意不要一起搭配来吃，怀孕早餐，吃鸡蛋，牛奶，米饭，面食，豆浆，粥类等是比较有营养的。但是不建议牛奶和鸡蛋同时食用，同时食用会导致营养过盛，身体吸收不了。
1、一般情况下，孕妇能适量地喝牛奶，但是不能过多地喝。
2、怀孕的时候，可以每天喝牛奶。牛奶是一种很好的食物，富含蛋白质、各种矿物质和维生素，所以你可以在怀孕期间每天服用。但是，应每天正确使用，避免过度使用影响铁的吸收。孕妇在怀孕期间需要全面和多样化的补充营养素。
3、怀孕不管是七个月还是多少个月，喝牛奶对身体健康都是有好处的，因为喝牛奶的身体健康确实是有好处的，特别是对孕妇是更有必要的。
4、孕妇可以喝鲜牛奶，但是如果是生牛奶需要充分加热煮熟后才可以喝，避免引起孕妇腹泻、消化不良的风险。在怀孕期间对蛋白质的需求量比较高，鲜牛奶中就含有丰富的蛋白质和钙元素等，所以对孕妇的健康和宝宝的发育帮助都比较大。
5、怀孕喝牛奶好，因为牛奶中含钙高，可以预防孕期缺钙，有助于胎儿骨骼发育。牛奶中含蛋白高，补充孕期所需的蛋白质，增强孕期抵抗力。
推荐您喝纯牛奶、鲜牛奶。最普遍的是伊利，蒙牛这些品牌，而鲜牛奶和袋装纯牛奶比较的话营养成分没有太大的区别，只是在喝的时候最好煮一下，消一下毒会比较保险。
怀孕了喝什么牛奶对胎儿好1 一般主张喝酸牛奶，尤其是蛋白质在3%以上的，含有多种人类所缺乏的氨基酸，对孕妇及胎儿发育是有很大作用的。
酸牛奶里面含有的益生菌成分比较多，能够有效的预防孕期食欲不振、消化不良、便秘等各种问题。
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