时间：2023-11-29 18:31:08 编辑：
1、戒烟戒酒。烟草中含有上百种有毒物质，对母子而言简直是魔鬼的化身。孕妇直接或间接吸入烟雾会引起流产、早产、胎儿发育不良和各种畸形。发育敏感的胚胎对酒精非常敏感，母亲酗酒大大增加胎儿发育迟缓和畸形的发生风险。
2、怀孕的前三个月，胎儿生长较慢，每天约增加1克，您的进食量与怀孕前可基本相同，因常有恶心、呕吐、胃酸多等现象，应注意吃易消化、少油腻、富有营养的食物。
3、孕妇前三个月注意事项性生活要节制。为了保证胎儿的健康，妊娠头3个月应避免性交。这些情况须就医。孕妇一旦发现腹痛或阴道流血，需及时就医。补充叶酸，预防胎儿畸形。
4、怀孕前三个月需要注意什么事项 孕妇不接触放射线和有毒物质。孕妇不进行跳跃、扭曲或快速旋转等运动。孕妇不登高、不搬抬重物 孕妇如必须向上用力搬东西，要先屈膝蹲下，然后再搬。
5、孕妇前三个月注意事项 一般合理的劳作，不管对孕妇还是对胎儿均有好处。妊娠早、中期，孕妇如果没有阴道流血等先兆流产症状或者妊娠反应不强烈，可以参加正常的工作和劳动 孕妇不接触放射线和有毒物质。
6、准妈妈在怀孕前三个月会出现疲劳、乏力、头晕等症状，尽量要保持一天10小时左右的失眠。不要疲劳过度，早睡早起，养成良好的作息时间。注意防辐射。
1、意外受伤 怀孕前三个月胎儿不稳定，女性朋友要多加注意，处处小心。如果这个时候不小心跌倒或者进行太过激烈的运动，都很有可能造成流产。
2、” 怀孕前三个月不要轻易告诉别人，孩子会很小气的，宝宝会保不住的。 ”开玩笑，身为有知识有文化有理想的现代人，对这种封建迷信的说法自然不屑一顾。
3、在怀孕头三个月，胎儿是最不稳定的时候，也是流产的高发阶段。如果太早告诉别人，别人来询问恭喜。当所有人都接受了宝宝的存在，如果发生意外，会让所有人都很难过。这会带来很重的心理创伤。
1、夫妻最好不要行房事，至少也需要节制，且避免压迫到腹部，时间则越短越好。 注意事项·空腹容易加重妊娠反应，上班时带些小食品，在不影响工作的情况下，随时吃一点。多和同事聊聊天，取得理解和帮助，工作上千万不要勉强。
2、第5件事 孕前3个月身体要积极贮备营养 为了让精子和卵子更具有活力，从准备怀孕前3个月起，就要开始多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、动物肝、海产品、豆类及豆制品、新鲜蔬菜和时令水果，这样也可弥补早孕反应对身体摄取营养素的影响。
3、总而言之，孕期要注意热量摄入，饮食摄入不是越多越好，要注意饮食的合理性。再适当做一些运动。不要说整个怀孕期，由于老公和家人的关心，各种营养食物都供给很多，再加上不工作，这样能量摄入增加了，消耗减少了，肯定会导致营养过度。
4、应注意的事项孕妇在此一时期非常容易流产，必须特别注意，应搬运重物或激烈运动，而家务与外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡，而要及早卧床休息。
5、准妈妈在怀孕前三个月会出现疲劳、乏力、头晕等症状，尽量要保持一天10小时左右的失眠。不要疲劳过度，早睡早起，养成良好的作息时间。注意防辐射。
6、孕期前3个月注意事项1 控制体重 怀孕初期阶段这个时候是胚胎发育的关键阶段，但是需要的营养却不多，因此孕妇在这个时候千万不要过量的进食。
相关文章
热门文章
刚怀孕一个月有什么反应,怀孕一个月有什么反应
怀孕头3个月,怀孕头3个月可以同房吗
怀孕两个月了有点见红,怀孕两个月了有点见红可以吃滋肾育胎丸吗
怀孕初期黑血,怀孕初期流黑血危险吗
怀孕初期感冒可以喝板蓝根吗,怀孕初期感冒可以喝板蓝根吗小孩
怀孕初期便秘吃什么,怀孕初期便秘吃什么能快速排便
怀孕初期小腹阵痛怎么回事,怀孕初期小腹阵阵疼
怀孕初期吃中药吗,怀孕初期吃中药吗有影响吗
怀孕五个月贫血吃什么,怀孕五个月贫血吃什么东西
怀孕初期荨麻疹胎儿能要吗,怀孕早期有荨麻疹会不会影响胎儿发育
去医院检查是否怀孕要空腹吗,第一次去医院检查是否怀孕要空腹吗
怀孕初期阴道有褐色分泌物,怀孕的初期下面有褐色分泌物
精选文章
猜你喜欢
